禅悦

常言道“病从口入”，饮食起居与人体健康关系之密切，已经成为一个普遍的常识。我们的祖先很早就认识到饮食起居对于健康的重要性，《黄帝内经》中有言曰：“夫百病之所始生者，必起于……饮食起居。”有当代健康教母之美誉的马悦凌老师从食补食疗入手，授人以气血养生妙法。另外一位养生专家吴清忠先生，则在所著的《人体使用手册》一书中深刻阐述了这样一个发人深思的观点：他认为大多数的慢性疾病都是因为长期没能正确使用自己身...

感谢自然的恩赐，很多植物的红色元素对我们的健康非常有益，其中首推番茄红素。番茄红素富含于番茄、西瓜等天然果蔬中

一四川女子不满隆鼻效果，与医院协商未果后，竟持刀挟持一名女护士。该女子刘红(化名)被禅城区法院一审以非法拘禁罪判处有期徒刑一年，缓刑二年。

男人很难理解女人，其实女人对男人也存在误解。美国著名心理学专家芭芭拉·安吉丽斯近日在“悦己”杂志上刊文，指出了6个连男人自己都不知道的真相。

近日， 已有身孕的大美人李嘉欣顶大肚子为某相展担任揭幕嘉宾，活动上，李嘉欣表示，怀孕后已重了十一二磅。此外，李嘉欣还表示，自己已计划好剖腹生产，老公许晋亨会入产房拍摄整个过程。相关新闻：李嘉欣自曝怀孕增重11斤将剖腹产怀孕女星青睐剖腹产 是为孩子or为自己？女星青睐剖腹产这年头女明星生孩子已经不是稀罕之事了，可是细数一下就会发现，大明星们都爱剖腹产，过去的有台湾艺人小s、内地歌手孙悦、美国歌坛天后...

数月前，性爱日记让广西来宾烟草专卖局原局长韩峰落马，近日，又一本“香艳日记”在论坛上曝光，这次的主角换成了天津某大学的副教授，和他有染的女性多达十几人，香艳程度远超韩峰的日记门。到底是什么让人们热衷于写性爱日记呢？记者对话资深心理咨询师卢悦，希望能够解开大家心中的谜团。

导读：秋暑 时既热又湿，因而人们特别易上火，今日介绍靓汤灵芝莲子黑豆煲水瓜，宜解毒养肝，健脾养胃。(#画中画广告#)灵芝莲子黑豆煲水瓜材料灵芝20克(1个)、莲子150克、黑豆100克、蜜枣3个、水瓜1个、生姜3片。步骤1、灵芝稍漂洗，各物均洗净。2、豆类浸透，蜜枣去核，水瓜切块。3、除水瓜外一起下瓦煲，加入清水2000毫升(8碗量)，武火 滚沸后改文火煲40分钟，下水瓜改武火滚10分钟，下盐、油...

现在，剖腹产似乎日益流行，这与女明星们的带头作用不无关系：小s、孙悦、布兰妮、伏明霞、蒋勤勤……也许很多准妈妈会想：既然这些“女人典范”们都选择了剖腹产，我们为什么不学一下呢?但是，专家提醒各位准妈妈，在选择分娩方式时不能一味跟风。 剖腹产虽然能缓解一时之痛，但它带来的某些后遗症是会为害终生的……(#画中画广告#)后遗症一：影响母子感情美国研究人员对产妇作脑扫描后发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣更...

数月前，性爱日记让广西来宾烟草专卖局原局长韩峰落马，近日，又一本“香艳日记”在论坛上曝光，这次的主角换成了天津某大学的副教授，和他有染的女性多达十几人，香艳程度远超韩峰的日记门。到底是什么让人们热衷于写性爱日记呢？记者对话资深心理咨询师卢悦，希望能够解开大家心中的谜团。

我国历来认为“药补不如食补”、“民以食为天”。可是你是否我们每天摄取的主食有什么营养?它们对我们的健康有什么作用?甚至，缓中取胜，达到药物起不到的食疗作用。(#画中画广告#) 1.粳米(大米)味甘，性平《黄帝内经》在治病的同时，推崇食养，谷肉果菜之中五谷为首，粳米为第一养人之品。唐代大医学家孙思邈《千金言食治》中称其具有补脾胃、益气血、长肌肉、和五脏的作用。长期服用能够强身体，悦颜色，聪明耳目。2...