高原游

街头销售的牛杂、猪杂备受青睐，成了广州的一道风景；广州人注重医食同源，相信能“以形补形” 。秋冬或者咳嗽都喜欢喝猪肺汤润肺，做法多样，如罗汉果西洋菜猪肺汤、茅根雪梨煲猪肺、南北杏菜干炖猪肺等；产后喜欢用鸡子、鸡生肠煮米酒补身子。“总而言之，广州人对天上飞的、地上跑的、水里游的动物的全部部位都物尽其用。”

陆游(1125～1210)是南宋越州山阴(今浙江绍兴)人。他是我国现有存诗最多(共约9300余首)的诗人，而且也是一位长寿者，活了85岁。陆游非常注重养生，使用菊花枕就是他的养生秘方之一。陆游在《剑甫诗稿》、《偶复采菊缝枕囊凄然有感》等著作中多次提到了制作和使用菊花枕的情况，如“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕囊，余香满室生”、“采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香”等。到了晚年，陆游又在《老态》中写有...

26日，北京市消协公布了30种蚊香产品比较试验结果，有3种盘式蚊香和2种电热蚊香液未达标。市消协提醒，没有一种蚊香对人体是完全无毒的，使用应有节制。(#画中画广告#)市消协近期从商店、超市随机购买了30种蚊香开展试验。经检测，其中有25种所检项目全部符合国家标准。市消协建议消费者节制使用蚊香类产品，能不用时尽量不用。婴幼儿大脑尚未发育完善，有婴幼儿或孕妇的家庭不应使用蚊香等杀虫剂。另外，不要贪图便...

暑期不仅是学生整形美容高峰期，也是学生旅游的高峰期。最近几年，不少旅行社和景区就瞄准了暑期“学生游”，纷纷推出优惠或者免费措施，家长也希望孩子走出家，多接触外界，支持孩子结伴出游或者带孩子外出旅游。记者从几家医院了解到，一些学生在外出旅游时，没有做好防护措施，玩得开心，皮肤却遭受伤害。专家提醒，开心假期，也要顾及美丽，不要以毁肤为代价。(#画中画广告#)玩得高兴，晒过了头“海边人多得要命，跟下饺子...

媒体日前报道，天津首次中小学生自强状况调查发现，在孩子暑期活动的安排上，家长越来越“大方”，动辄安排上万元的出国修学游或封闭式夏令营。与之形成鲜明对比的是，仅有不到1%的家长鼓励孩子从事义工等社会实践。

炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些。 婴幼儿游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。称为急性高原反应。旅游中该如何应对呢？

养生就是治未病(#画中画广告#)中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏，这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律，比如，春天的时候，要有一种生发之气，披发缓形，夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散，万物处于秘藏。中医养生主张因时、因地、因人而异。中医养生包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列养生原则，而协调平衡是其核心思想。...

“我们的物资保障车由于司机发生严重高原反应，不能按时出发，明天没有早餐和午餐”，在去往青海玉树抗震救灾的路上，遇到麻烦的四川省人民医院急救中心主“主任胡卫建向医院焦急汇报情况，这时，同行的队伍中不知谁爆出一句：“没事!正好减肥”，一阵夹杂自我安慰的笑声之后，队伍继续前行。

在婴儿游泳应避免几大误区 一、游得越早越好 有人误认为只要孩子一出生，越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后，婴儿脐部长好时再下水比较合适，以防止脐部感染，必要时要贴上护脐贴。