• 预防失眠最有效的九种方法 2011-8-19男性

    失眠疾病是好多人的“噩梦”,不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗?中医提示,想不失眠9大预防失眠方法最有效!1、多按摩睡前不妨进行自我按摩,如按摩头皮可起到促进头皮血液循环,松弛神经,消除疲劳,改善头部营养和氧气供应之功效,这对防治白发、脱发均有良好效果。按摩脸部有助于除去皮肤陈旧老化的角质层,加速新陈代谢。按摩腹部有助于胃肠消化及脂肪的代谢,预防腹部“发福”,每次按摩花时不多,日久必见...

    查看全文>> 标签:男人预防预防失眠男人
  • 对付妊娠贫血的饮食原则 2011-8-18育儿

    孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发生。对付妊娠贫血有三招河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、...

    查看全文>> 标签:孕期营养妊娠贫血孕期营养
  • 黄馨可为整容不计代价 欲花百万变人造美女 2011-8-18整形

    娱乐圈整容早就不是什么秘密,有不少大牌明星都曾爆出整容的新闻,如范冰冰、杨幂等。而近日也有女歌手被曝将花百万整容,将自己打造成“人造美女”,以谋求事业发展。

    查看全文>> 标签:黄馨可整形明星整形整形
  • 5种瘦身果蔬 减去全身5处赘肉 2011-8-18减肥

    有很多mm并不是全身肥胖,只是局部肥胖。那么,今天小编针对这类mm专门推荐给大家几款局部瘦身的果蔬,让你针对自己不满意的局部赘肉下手,想瘦哪里瘦哪里,打造魔鬼般身材。

    查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康饮食健康瘦身减肥饮食
  • 女人白里透红的补血圣经 2011-8-18中医

    如果把女人比喻为花朵,那么血液就如同花枝中的水分,在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质,运走二氧化碳及代谢产物。只有血液通畅了,花才能开得更旺,才能成为一朵健康、红润的玫瑰。

    查看全文>> 标签:中医白里透红补血中医
  • 西红柿生吃熟吃都有营养 2011-8-18饮食

    近日有报道称,联合国食品法典委员会花了七年的时间终于把西红柿分出了“三六九等”。

    查看全文>> 标签:营养西红柿营养
  • 夏日适合喝花卉茶来养生 2011-8-18饮食

    人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯。

    查看全文>> 标签:养生养生
  • 让你性致勃勃的食物大全 2011-8-18性爱

    合理饮食浇灌“性”福之花 ,哪些食物最易燃烧男女欲火,今天39小编将为你一一盘点。

    查看全文>> 标签:性保健饮食与性性致性保健
  • 心理前沿:会玩的夫妻婚姻会更幸福 2011-8-18心理

    大多数夫妻认为,花时间一起玩乐能使婚姻更幸福。美国丹佛大学的一项最新研究证明了这一观点。

    查看全文>> 标签:幸福婚姻幸福夫妻婚姻
  • 揭秘各色奶茶不能说的秘密——奶茶致癌因素详解 2011-8-17癌症

    网上最新爆出新闻:经常喝奶茶会致癌,对此,中国生物抗癌网进行了详细解说,奶茶常用的是奶精和糖精。而各种风味的奶茶添加的更多。今天我们就来揭秘一下,各色奶茶不能说的秘密!珍珠奶茶:珍珠是塑料做成 人体不能吸收珍珠的主要成分就是木薯淀粉,但它弹性不好,为了增加弹性,应该是添加小麦蛋白,但厂家为了节省成本,就添加高分子材料,这样嚼劲就有了,但塑料是不能被人体吸收的,长期使用的后果你想会是什么?椰果奶茶:...

    查看全文>> 标签:疾病预防疾病预防
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们