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去医院体检虽然结果准确，但却比较麻烦。对很多老年人来说，经常去医院体检更是不太可能。卫生部中日友好医院老年病科副主任医师赵东说，其实，有几种简单的方法，可以让人们在家自己做体检。

谭新东：疼痛、变形、溃烂、材料游走接踵而至，奥美定侵蚀着她们的神经、血管等多个系统，乳腺、胸大肌渐渐被蚕食，千疮百孔的身心已经不起伤痛!

春夏交替是痔疮的多发季节。原本就患有痔疮的病人，每到春夏交替便容易复发，痔团会经常掉出，还滴血，坐卧行动都感到十分疼痛。东大肛肠医院肛肠科闫金明主任提醒：“春夏交替时节，更需警惕痔疮找上门。”

◆本书特点◆———————————————————————(#画中画广告#)★经典重现 中国历史上影响最大的按摩保健秘法★完整版本 补足历史原因删却的核心秘技◆作者简介◆——————————————————————谷岱峰(1884~1970)，字振东，山东省淄博市淄川人，清末秀才。1912年毕业于山东优级师范学堂，辛亥革命时加入同盟会。1918年当选为山东省第二届议会议员、山东省教育会评议员。19...

呵护乳房健康，“指东打西”也有奇效。广东省中医院乳腺科陈前军副主任医师推荐试试林毅教授“女性养生导引功”中的摩耳健肾功和风池扣鸣功，只需时常拉耳垂，弹颈部的风池穴，就能起到预防乳腺增生的作用。

导语：男人要剃掉胡子女人才喜欢?其实有胡子的男人才更像男人。许多男人一直向往留胡子，可是会修剪、打理的却不多。那么到底如何永远一款清新、自然、不邋遢、清爽的给力胡子呢?现在我们进行一下全面的分析。(#画中画广告#)男人留什么样的胡子最给力?一般来说与发型一样，胡子的造型也要以脸型为设计基础。瓜子脸或方形脸这样比较标准的脸型最适合小山羊胡加上指胡(指胡，是指甲盖大小的块状胡子)，或者下巴处修剪成椭圆...

“五一”假期，再捆绑七天年假，沈阳的鲁女士为自己安排了一趟韩国之旅，除了济州岛观光、东大门扫货等规定动作外，还有一项更重要的内容：整形。通过中介，她预约了首尔江南的一家整形医院，做隆鼻和除皱手术。

高血压和肾结石有什么关系？南方医科大学附属第三医院泌尿外科主任刘存东教授经过详细检查，认为邓阿姨的血尿是由泌尿系结石引起。通过仔细询问病史，得知邓阿姨有多年的高血压病史，并常伴有肢体乏力的症状。

来自美国北加利福尼亚的吉妮格雷茨是那种让很多人艳羡的女人。当别人“喝水都会发胖”时，她却在担心自己如果吃得太少会太过“骨感”不漂亮。格雷茨说：“我的儿子和女儿们跟我一样。我一直说吃不胖是天生的，这是遗传。”而最新的科学研究显示，格雷茨也许说得没错。(#画中画广告#) 美国得克萨斯州立大学西南医学中心的科学家称，他们发现了一种“苗条”基因，可以使人们保持苗条的身材。“从蠕虫到人类，每个生物体都有这种...

在韩国有这样一个笑话：如果有人说毛毛虫对改善夫妻生活有效，那山上的毛毛虫很快就会灭绝。由此可见，韩国人大多相信，可以通过饮食调理来提高夫妻的性生活质量。(#画中画广告#)韩国饮食讲究“食品就是药品”。韩国最有名的汉方医书、编于17世纪初的《东医宝鉴》，就认为“食药一体、医食同源”。虽然韩国的传统文化一向避讳谈论性生活，但其饮食文化造就了很多独特的滋补强精、活跃性能力的膳食。韩国的泥鳅汤比较有特点，...