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  • 红色水果让女性变得更年轻 2010-9-30女性

    导读:在色彩王国之中,红色是最张扬生命的颜色。番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色,还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂,而不是提供水分那样简单。(#画中画广告#)食用红色的水果,才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说:“幸好亚当当初在伊甸园里啃的苹果是红色的,如果他碰巧啃了一只青苹果 ,那作为后代子孙的我们,说不定就没有那么好的抵抗力,挨过大自然带来的风雨雷电了。用红色水果来进行“水果法”,...

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  • 杏仁缓解宝宝干燥性咳嗽 2010-9-30育儿

    导读:秋风阵阵,秋凉乍起,干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽,干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。要怎么解决这么问题呢?(#画中画广告#)由于缺乏水分的滋润,宝宝的咽喉、鼻腔在秋季常有干燥之感,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主。所以这个季节咳嗽的宝宝增多,爸爸妈妈们也多了一份担心。其实无须惊慌,宝宝防燥咳,有南杏呢。南杏又叫甜杏仁,甜是其特...

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  • 食品添加剂 “和平共处”之11项原则 2010-9-29育儿

    现在在我们生活中,许多食品的美妙口感都来自食品添加剂。无论是酸甜的糖果、香浓的零食,还是酥脆的饼干和柔软的蛋糕,都是食品添加剂的杰作。(#画中画广告#)如何与这些添加剂和平共处又不失我们的生活品质呢?不妨来看看这11项原则。1、即使硬着头皮,也要学一点食品知识,它真是关乎你和家人的身体健康。另外,在逛超市时,一定要一包包、一罐罐地仔细阅读食品说明。2、泡面先用滚水烫过,溶解出面饼的添加物。泡面内的...

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  • 九大食疗令女人“月月顺” 2010-9-29女性

    欲改善经期疼痛症状,除了生活正常、养成运动习惯外,依不同体质、状况摄取适当的饮食,也可以让经期“月月顺”!(#画中画广告#) 当mc(月经)快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群 ”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡 、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异。...

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  • 经期适度吃巧克力对身体好 2010-9-27女性

    导读:女性在经期适当的吃一些巧克力,有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。(#画中画广告#)女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂 。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以...

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  • 中外明星妈咪的育儿秘籍 2010-9-27育儿

    好莱坞明星妈妈:为孩子少花钱多用心(#画中画广告#)茱莉亚-罗伯兹:小孩用品选平价“大嘴茱”茱莉亚-罗伯兹是好莱坞片酬最高的女星,拍一部电影就有2000万美元的进账。她费尽心思终于生下龙凤双胞胎,但抚养孩子却小气得很,只去家门口的几家平价百货公司购买婴儿用品,不像其他明星那样非名牌不用。只要谈到一双儿女,茱莉亚总是笑逐颜开,她透露:“平时我最常呆的地方不是卧室,而是厨房,在那里帮孩子弄吃的,这是我...

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  • 秋季橙子减肥法 瘦到底 2010-9-25女性

    导读:秋季马上是橙子成熟的季节,橙子颜色鲜艳,皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维c含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果,橙子的成熟期为每年3-11月份,就让我们一次吃个够,一次瘦到底吧!(#画中画广告#)橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。橙子的减肥原理:橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡,...

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  • 吃饭多咀嚼可防止蛀牙 2010-9-19保健

    咀嚼所产生的刺激能使脑进化,如果人们不再咀嚼,从嘴传递到脑的刺激明显减少,大脑不进则退。现代食物加工越来越细,蛋糕唯恐不松软,蔬菜水果“喝”就好了。一口食物最多咀嚼七八次,少则四五次,在嘴里蠕动几下便咽了下去。

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  • 让你浪漫中秋的约会技巧 2010-9-17女性

    中秋节假期又将到了,三天的甜蜜假期,情侣要怎么过呢?情人约会是必不可少的。逛街、公园、餐馆……这些地方约会的时候或多或少都曾光顾过,虽然时代在进步,但约会的选择却没有更丰富些,本来是满心欢喜的期盼却因为安排的千篇一律而失去新鲜感。不要老是责怪另一半没有好的想法,现在就为你出谋划策,让你今年的中秋假期能玩出新花样。第一式经济实惠爱意浓浓法方式:晴朗舒适的天气,阳光透过一层薄纱的玻璃窗直照进来。女生接...

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  • 为办公室白领护航,教你养胃的方法 2010-9-16保健

    加班加点,没日没夜的工作,使得白领们总是不能在正常的吃饭时间吃饭。不良的饮食习惯慢慢加重了白领们胃的负担,长年累月,就会使白领倍受胃痛的煎熬。在这样情况下,白领们该怎么保护我们的胃呢?下面教大家几招。(#画中画广告#) 小胃病是白领一族的“常客”,虽说并不是大病,但却常常或饱胀难受、或隐疼不止,严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病最是跟生活细节相关。在平时吃饭的时候,注意下面这些细节,或许就能...

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