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  • 老花眼必须先验光后配眼镜 2011-8-29眼科疾病

    老花眼是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。老花眼医学上又称老视。下面,为您介绍老花眼镜的验光与配镜。

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  • 巧食鱼鳞 补钙美容抗衰老 2011-8-29女性

    们买鱼的时候总喜欢让商家把鱼鳞剃掉,因为觉得鱼鳞不仅不好吃,而且觉得鱼鳞应该也没什么营养。可科学上发现其实鱼鳞含有很丰富的营养,不仅可以补充我们人体所需的微量元素,还有很好的美容、减肥的效果。

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  • 抑郁症的中医四大疗法 2011-8-29精神疾病

    抑郁症是一种常见的精神疾病,对人体的危害不容小觑。目前随着生活中种种压力的不断增加,抑郁症患者的数量也在不断增加,此时各种治疗抑郁症的方法也层出不穷,其中中医疗法治疗抑郁症一直被广大患者所认可。

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  • 吃这些颜色的水果能甩油 2011-8-29饮食

    水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对追求减肥瘦身的mm的健康是非常有好处的。

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  • 专家医生细说剖腹"七宗罪" 2011-8-29育儿

    专家认为,造成如今剖宫产居高不下的原因有很多:一方面,“先天足,后天好养”的传统观念使得一些孕妇孕期营养过度,造成胎儿过大过重;另一方面,部分产妇害怕自然分娩的疼痛,又担心顺产不了还要开刀,干脆直接选择剖宫产;此外,这也与个别医院追求经济利益,担心顺产引起的纠纷多、压力大有关。尽管剖宫产技术已经很成熟,也比较安全,但与自然阴道分娩相比,仍有几个不可忽视的负面因素。胎位异常应果断选择剖宫产专家说,列...

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  • 保持适度性生活避免性早衰 2011-8-29男性

    古代名医孙思邈的《千金要方》中,曾谈及不同年龄段男子应有不同的性生活频率“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,闭精勿泄。若体力尤壮者,一月一泄。”说明男人性功能应予以人为的保护,即性生活应有节制;另外也从侧面说明了,男人的性能力随年龄增长而在不断下降。正常退化≠“性早衰”所谓“早衰”,系指未到退化年龄便已有衰退现象。男人在进入50~60岁(男性更...

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  • 更年期 皮肤瘙痒的预防与治疗 2011-8-29女性

    中老年性瘙痒多由于皮脂腺机能减退、皮肤干燥和退行性改变引起,多发生在更年期以后,妇女卵巢功能逐渐减退,男性虽没有像女性明显的更年期,但随着年龄的老化,同样也出现睾丸功能减退的表现,标志着人体衰老的开始

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  • 宝宝健脑食谱:核桃仁稠粥 2011-8-29育儿

    核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。

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  • 饮食养生需注意的两大禁忌 2011-8-29男性

    食物转化为人体可以利用的气血津液,要以食量适中为前提,长期的饮食过多或过少都会造成健康问题,甚至会危及生命。所以,饮食养生一定要注意原则,有两大忌需要注意。忌长期过饥中医认为,人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》说:“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”指出饮食五味可以养五脏之气,是维持生命活动的物质基础。《灵枢...

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  • 中年男人是否必须要补肾? 2011-8-29男性

    据调查,随着年龄的增长,由于生理、心理、社会等多方面的原因,人们总是有意或无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己“虚”。为了获得心理安慰,不少人去买补肾的药来吃。那么,到了中年就一定得补肾吗?“虚”多是心理压力大造成的在中医里,“肾”的概念主要是从生理功能的角度来说的,它涵盖了人体的生殖...

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