我们中的很多人都有过这样的经历：一夜之间醒来后头痛，头疼，生病，再也不再接触酒精。这时候，我们都希望存在一种方法来防止这些可怕的宿醉效应。

似乎每天都会有关于咖啡利弊的新研究，那么真的“独家新闻”到底是什么呢？如果你喜欢喝咖啡只是为了消遣的话，来自哈佛大学的研究人员发现，每天喝6杯咖啡或许是安全的，那么我们需要记住的是，这些杯子是8盎司的杯子，里面的咖啡中所含的咖啡因约为100毫克，同时奶油和甜味剂添加量比较少。

喝了这么久的茶，你真的会泡茶吗？

最近，朋友圈里面被马来西亚的 “假酒杀人”刷屏了，这些人饮用的假酒中都检测到了甲醇。甲醇对人体有很强的毒性作用，正常成年人的致死剂量为30ml。

咖啡是我们最喜欢的一种“药物”，如果我们错过了其“治疗疾病”的机会，从很多方面来讲都是一件非常令人头痛的问题；同时咖啡也是一种刺激物，其能够快速进入大脑中，阻断负责让大脑迟钝的受体发挥作用，通过阻断大脑的迟钝，我们就会感觉到一种活力、专注以及微妙的欣快感，这种感觉就能够提高我们完成某些重点任何的能力，比如开车、或在整个讲座过程中保持清醒。

没有什么事情要比早上来一杯热咖啡更好的了，近日一项研究报告指出，日常的习惯对机体健康非常重要。与其它此前很多研究报告一样，刊登在JAMA上的研究报告中，研究者就发现，在研究过程中，摄入咖啡的人们因多种原因死亡的风险较低，比如因心脏病和癌症等疾病死亡的风险。

酒精是世界上使用最广泛的一种药物，当然包括美国；在美国大约70%的成年人都表示去年有过饮酒行为，而且有3700万人表示其每周至少有一次酗酒行为，如何界定酗酒呢？即女性每次饮酒四杯或以上，而男性则是每次饮酒五杯或以上。在过去20年里，人们报道的上一年的饮酒率出现了上升，即从2001-2002年的65.4%增长到了2012-2013年的72.7%。

受中产阶级喜爱的咖啡君竟有着不为人知的烦恼，它纠结咖啡和茶养生地位的不同，以及人们对咖啡的认同度。咖啡和茶谁更有益身体呢？

长期以来我们一直认为饮酒似乎对机体健康并不无益处，然而有研究人员就通过研究发现，适量饮酒实际上能促进机体健康？真的是这样吗？为了维持机体健康，把握饮酒度真的很重要，本文中小编就整理了相关研究，分享给大家！

牛奶含有人体所需的钙铁锌等元素，每天喝一杯牛奶对身体好，那么经常喝牛奶有什么好处呢？经常喝牛奶会变白吗？下面一起来了解下吧！

喝隔夜茶会致癌吗？很多人对隔夜茶心存芥蒂，不敢喝隔夜茶。其实，隔夜茶的致癌真相在这里，赶快看看吧！

柠檬水有什么功效？爱美人士千万不可错过！

众所周知，蜂蜜是个好东西。但是好东西也得会喝才能发挥出好效果！好东西也有不能喝的人！那么，蜂蜜怎么喝哪些人喝能发挥最好的效果呢？听我一一道来。

对于每泡茶的口感，民间一直流传着这样的说法：一道水，二道茶，三道四道是精华，五道六道也不差，七道有余香，八道有余味，九道十道仍回味。这种说法准确吗？究竟茶的第几泡是精华？本期，《生命时报》特邀国家茶叶质检中心教授级高级工程师沈红进行详细解读。