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这5类人不宜吃鸡蛋!严重的还会造成尿毒症

2017-08-01 10:10:0039健康网
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核心提示:很多人爱吃鸡蛋,因为鸡蛋里有我们每天所需的营养,鸡蛋可以算是一种最廉价的“滋补品”。鸡蛋对于我们的重要性与牛奶对于老外的重要性一样。但其实并不是所有人都适合吃鸡蛋,下面这5类人不仅不适合吃还会给健康带来风险。

很多人爱吃鸡蛋,因为鸡蛋里有我们每天所需的营养,鸡蛋可以算是一种最廉价的“滋补品”。鸡蛋对于我们的重要性与牛奶对于老外的重要性一样。但其实并不是所有人都适合吃鸡蛋,下面这5类人不仅不适合吃还会给健康带来风险。


1.初产孕妇

很多刚生完孩子的女性并不适合吃鸡蛋,因为她们在分娩时消耗大量体力和汗水,肠道蠕动缓慢,消化能力弱,此时吃鸡蛋会造成严重的消化不良,应该吃些流质食物。

2.6月以内的婴儿

很多家长在孩子很小的时候就开始尝试喂食蛋黄,这么做是错误的,一般来说,婴儿在6个月后辅食中可以加些米粉,逐渐的在增加少量的蛋黄,同时还要观察大便情况,看看有没有过敏现象。

3.肾功能不全

很多肾功能不全者不建议食用鸡蛋,因为鸡蛋会对他们的肾增加负担,肾功能不全说明肾小球已经受到伤害,吃太多的鸡蛋,会导致体内尿素增多,而又不容易被代谢出体外,严重时会出现尿毒症


4.蛋白质过敏人群

在我国对鸡蛋过敏的人群不多,但仍有一少部分人对蛋白质过敏,这些人不能吃鸡蛋或是吃鸡蛋的时候一定要注意,严重的会造成呼吸困难。

5.发热人群

在发烧的时候不能吃鸡蛋,因为当我们发烧时消化能力变弱,鸡蛋又属于不易消化的食物,对于退烧不利。

4种不能吃的鸡蛋

1.粘壳蛋

粘壳蛋绝对不是新鲜鸡蛋,这是因为鸡蛋保存时间过长导致,所以这类鸡蛋不适合食用。


2.死胎

说死胎蛋很多人不知道是什么,它还有一个名称叫“毛蛋”,相信很多人都吃过。

虽然“毛蛋”在很多人眼中是美食,但毛蛋的产生是因为鸡蛋在孵化过程中受到了细菌、寄生虫污染,亦或因为温度、湿度原因,导致小鸡无法孵出,出现死胎现象。

这种蛋细菌多,还可能还有寄生虫,所以不推荐食用。

3.发霉蛋

当我们打开蛋壳的时候,如果发现鸡蛋内壳有发霉、发黑的现象,说明这个鸡蛋保存时间过长或是已经被细菌侵入,这类鸡蛋应该直接扔掉,不要食用。

4.臭鸡蛋

当我们打开蛋壳的时候,如果闻到一股臭味,说明这个鸡蛋的蛋白质已经分解,才造成臭味,这类鸡蛋应该直接扔掉,不要食用。

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