男性也可以吃阿胶！搭配这2种中药，壮阳补肾不是问题！

提到补血，一般都会认为这是女人的事情。每个月都要丢掉那么一些血，自然要补回来。女人要补，那么男人呢？你可能不知道，男性其实也是要补血的。而且令人大吃一惊的是，阿胶这个被认为是妇科良药的东西，其实最早服用它的是男人。

男人吃阿胶的好处

历史上，第一位拿诗来讲这件事的是曹植。他这样歌颂阿胶“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”

在《本草纲目》中，李时珍将阿胶视为圣物，认为它有滋阴润燥、养血止血的功能。男性服用的话，可以治疗虚劳羸瘦的问题，像房事劳伤、性功能障碍等问题都可以得到缓解。

一般认为男人主气，女人主血，但这也是相对的。中医上认为，气血不分家，而血为气之母。血虚，气同样会虚。在气虚的情况下，补血是必要的。所以，女性服用阿胶，可以滋阴补血，男性服用阿胶，则可以起到补肾的作用。

阿胶搭配2宝：滋阴补肾效果更佳

1、阿胶搭配鹿茸

鹿茸，性温，味甘咸，有补肾壮阳的作用。

现代药理研究发现，鹿茸含有许骨胶原、蛋白质、多种氨基酸等，滋补、强壮作用明显，服用可以让人精力变充沛。男性若是气虚且肾不好，搭配阿胶，可以充分发挥补气补肾的优势。

2、阿胶搭配人参

人参，性温，味甘苦。其主要成分是人参皂甙和黄酮类物质，服用之后，能大补元气，可以缓解疲劳感，提高身体免疫力。而阿胶以滋阴养血著称，适合血虚的人服用。如果男性既有气虚，又有血虚，令阿胶同人参搭配，则可以令补气补血的效用最大化。

不过提醒大家，其3者都是大补的中药，服用的量要视自己身体状况决定，吃多未必是好事，可能造成滋补过度，反而对身体不好。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。