不管你是否成年,不管你身在何方,不管你身居何种要职,你的母亲依旧把你当成孩子。在众多记忆里,最忘不了的,还要数母亲亲手做的饭菜味道。母亲节要到了,与其送母亲一束康乃馨,或者一份礼物,不妨为母亲回报一份味蕾享受,坐下来,陪妈妈吃顿家常菜。但是,你可知在母亲们的爱心餐里除了你这份孝心,还需要添加什么吗?那就是关注她们的健康。

读懂妈妈的内心最重要

妈妈内心最担心什么

妈妈们一怕“更年期”

每个女性都躲不过更年期这一关。更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。妈妈们到了更年期的信号有哪些?比如情绪不定、紧张焦虑、脱发或头发变稀、皱纹增加等等。[详细]

妈妈们二怕“患三高”

所谓的“三高”就是指高血脂、高血压、高血糖(糖尿病),老年人的这三种疾病高发人群,所以老年人要重点防范。究竟上了年纪的妈妈们要如何预防“三高”呢?[详细]

妈妈们三怕“癌”怕“老”

癌症已经逐渐成为女性朋友的头号杀手,特别是40+女人,在身体机能逐渐退化和更年期心理双重压迫下,身体更加容易受到癌症侵袭。在母亲节到来之际,我们不仅想要妈妈美丽开心,更希望她们能身体健康,以下这四类癌症务必要小心提防。[详细]

母亲节的10个小贴士

家有年迈母亲的儿女们看过来

给“更年期”妈妈们准备的爱心餐

女性更年期多发生于45-55岁之间,大约有一半以上的女性有更年期综合征,最明显的表现即为月经改变和情绪变化,情绪变化是更年期女性最易被旁人感知的症状,如忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退,甚至喜怒无常。对于儿女而言,从前的温暖牌妈妈变成了一个爱挑剔、爱抱怨、点火就着的油爆老妈。这时我们应该给妈妈们准备些什么饮食呢?

给“三高”妈妈们准备的爱心餐

人到中老年,身体健康就成了生活中必须重视的事情,因为年老体质会变弱,生病的可能行就增加了。首当其冲的就是高血脂、高血糖、高血压这“三高”所带来的疾病。假若你的妈妈正面临“三高”的威胁,在准备爱心餐时就要多留心了。

给“恐老”“恐癌”妈妈们准备的爱心餐

给“恐癌”妈妈们准备的爱心餐

40岁以上的女人,在身体机能逐渐退化和更年期心理双重压迫下,身体更加容易受到癌症侵袭。在母亲节到来之际,我们不仅想要妈妈美丽开心,更希望她们能身体健康,以下卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌等四类癌症务必要小心提防... [详细]

有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”,这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率,今天就来做一盘西兰花炒虾仁给妈妈尝尝... [详细]

给“恐老”妈妈们准备的爱心餐

女人最怕老,但妈妈照顾着全家人的健康,把婴儿抚养长大,劳累的家务敌不过岁月的蹉跎,皱纹多了、头发白了、胸部臀部下垂、皮肤松弛,这些症状妈妈们都有吗?有的话,赶紧为妈妈做一个养颜餐吧... [详细]

人的衰老往往从肾机能显现,要想延年益寿、防老抗衰,增强活力、精力,必须首重补肾。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。不如给妈妈打一杯黑豆浆,让她爱上这股味道,天天饮用... [详细]

美食之外 母亲节送礼智囊团

建议5:给妈妈的50条护肤秘诀

除了饮食抗衰老,护肤养颜也很重要。在这个特殊的节日里,可以趁此机会给妈妈50条护肤小建议,比如护肤的程序是怎么的?颈部护理如何做等等。让妈妈在今后的日子中护肤得当、容光焕发、青春永驻... [详细]

建议6:送妈妈年轻时用的护肤品

回忆青春有时能让妈妈内心温暖,在那个连大宝都没有出现的时代,她们对护肤品几乎没有什么选择,然而这种单调跟忠诚却使之成为我们温暖而经典的记忆。不如花点心思为妈妈买点记忆... [详细]

建议7:送给十二星座妈妈的礼物

在西方,星座决定性格是主流,不妨也算算妈妈是什么星座,然后再根据指南买适合这个星座最爱的礼物,送一个星座礼物吧,也许能挖掘出你所未知的妈妈们的爱好哦... [详细]

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