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坐骨神经痛健康饮食

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  一、坐骨神经痛食疗方

  (下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  1、川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。

  2、桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。

  3、老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。

  二、坐骨神经痛吃哪些对身体好?

  1、少量饮酒:

少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过 50 毫升。

  2、多食两素:

两素即维生素和纤维素。尤其是 B 族维生素,它神经代谢非常重要的物质,维生素 C 、维生素 D  等是人体不可缺的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。

  3、宜钙质丰富的食品,

如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。

  4、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等

有益的食物。

  三、坐骨神经痛不要吃哪些食物?

  1、忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

  2、避免大量饮酒。因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

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坐骨神经痛饮食文章

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就诊科室:
神经内科 
发病部位:
周围神经系统 臀部 下肢
传染性:
无传染性
多发人群:
孕妇,中老年人
相关症状:
臀部疼痛 坐骨大小孔区出现压痛 一侧腰腹突发“刀割”样绞痛 臀部闪电疼痛 [详细]
常用检查:
深反射检查 血清类风湿因子 踝反射 直腿抬高加强试验 健肢抬高试验 直腿抬高试验 [详细]
并发疾病:
腰椎间盘突出 [详细]
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