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溶血健康饮食

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溶血饮食保健

  花生枣米粥

  花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟入红枣煮烂,取出红枣去皮、核,与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺,适用于贫血血小板减少性紫癜,即可用为平时保健食品。

  枸杞蒸母鸡

  枸杞20g,母鸡1只,调料适量。将枸杞装入鸡腹内,置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出,加姜、葱、味精等调料,饮汤食肉。

  补血,滋肝肾。适用于肝肾不足所至头晕、目眩,多梦、健忘、腰膝酸软、遗精等症。

  当归煮鸡蛋

  当归9g,鸡蛋2个,红糖 50g。当归煎水取汁后,打入鸡蛋煮熟,人红糖调匀,每次月经净后食1~2次。

  补血调经,尤适用于妇女血虚,月经不调,或身体虚弱等症。

  枸杞银耳羹

  银耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头,枸杞洗后沥水,打蛋取清。沙锅加水,沸后投蛋清、糖撑匀,再沸时入枸杞和银耳,炖片刻。

  滋补强身。

  清炖乌龟

  用乌龟l~2只,宰杀洗净,去内脏、头、爪、龟甲,龟肉放炖盅内,加清水,隔水炖熟,加油、盐等调味后食。

  益阴补血,适用于阴虚盗汗、潮热等证的辅助治疗。

  麦冬芝麻糖

  麦冬100g,黑芝麻 300g,蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净,火炒,倒出冷却研碎。麦冬去心洗净,加水半碗,浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内,加盖,旺火隔水蒸3小时离火。

  滋补阴血,能强身健体,延年益寿。

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

溶血饮食问答

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溶血知识 溶血是指血红细胞在低渗溶液作用下,细胞肿胀、破裂释放出血红蛋白的过程。[详细]
就诊科室:
儿科 
发病部位:
血液血管
传染性:
无传染性
多发人群:
婴儿多见
相关症状:
溶血性黄疸 溶血现象 急性溶血性尿毒综合征 微血管溶血性贫血 肝脾肿大 [详细]
常用检查:
红细胞检查 血浆游离血红蛋白 红细胞寿命 红细胞渗透脆性试验 [详细]
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