喜爱吃香菜的人，觉得香菜清香爽口，不爱吃觉得味道很难闻，事实上香菜功效与作用有很多，本文就来介绍一下吃香菜的好处。

鸡汤，相信没有人没喝过吧，制作鸡汤的原料有很多种，不同原料有不同功效，总的来说，是对身体有益的，但也不是百无禁忌。

大蒜很常见，有些人生着吃有些人熟着吃，但是不管如何，大蒜对人体有很大的好处。

在生活中，有不少女性会食用昂贵的食物来美容养颜，比较常见的有花胶和燕窝，这两种食物真的可以美容养颜吗？

大蒜在我们生活中很常见，很多的菜内都需要用到大蒜。吃大蒜会给我们的身体带来哪些好处？是否所有人都可以吃大蒜呢？

鸽子是我们日常很常见的一个滋补食物，鸽子补身体的效果很好。具体会给身体带来哪些好处呢？

对于饮食的调味剂，除了油盐醋之外，味精也是一个很常见的增鲜剂。但是我们也听说过不少关于味精的谣言，例如致癌。

番茄中富含各种营养成分，但也不是所有人都适合吃的，尤其是在生吃的时候，要注意脾胃寒和经期女性最好不要食用。

不少人都以为看着肥腻的高脂肪食物可以补充胶原蛋白。基于此种想法，猪蹄以及猪皮等食物成了爱美人士的心头好。事实上，它们并没有这样的功效，那么到底吃什么食物才能够补充胶原蛋白，从而达到抗衰老的效果呢？

食药总局、海关总署和公安部联合发布的《打击走私冷冻肉品维护食品安全的通告》，指出“在今年查获的走私冷冻肉品中，有的查获时生产日期已达四五年之久”。该通告除了传递“查获四五年前所产走私冻肉”信息外，主要是重申打击走私冻肉的态度和决心。到底肉冷冻多久属正常？家里和超市售卖的冷冻肉有哪些潜在风险？如何鉴别问题冻肉？食话实说为您解读：

柠檬具有排毒养颜以及美容的功效，很多女生都会选择通过喝柠檬水的方式来达到美白的功效，但是也要注意一些人不适合喝柠檬水。

油是我们每个人日常都需要摄入的一个物质，而油又分为植物油和动物油。对于这两类油，哪一类是更健康的？跟随小编一起了解一下吧。

香蕉是我们在生活中经常吃的一个水果，吃香蕉可以给身体带来不少的好处。在日常很多便秘的人群会通过吃香蕉来改善便秘，它真的有这个功效吗？

盐是我们生活中必不可少的调味品，它的用处相当广，而且盐也分很多种：加碘盐，低钠盐，海盐等等，面对这么多种的盐，我们选购的时候未免会有迷惑。

　　相信很多人都有吃货的本质，对于好吃的食物都不会放过，比如肥肠、肺片、猪脑等动物内脏经过特殊加工后味道可口，而且动物内脏含有丰富的蛋白质、微量元素等成分，适当食用也有好处，但是这类食物胆固醇偏高，还是要以健康的方式食用。