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金针花饭的制作(图)

2007-11-28 06:49:0039健康网社区
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核心提示:金针花饭用具有“观为花,食为菜、用为药”的美称的金针花制作,所以透着一股特有的花味清香,还具有很高的营养价。

金针花饭的制作(图)

  选料

  主料:新鲜金针花1杯,香肠1条,白米1杯,水1杯。

  调味料:盐1又1/2小匙,糖2小匙,胡椒粉2小匙,色拉油1/2大匙。

  制法

  1.将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。金针花洗净沥干备用。

  2.将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。

  3.将调味料加入米中,先拌匀,再将香肠圆片铺在米上,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,焖约15分钟左右。

  4.打开锅盖,放入金针花,外锅再加入少许水,按下开关后再煮一次。开关跳起后,用饭匙由下往上轻轻拌匀后,即可盛起食用。

(实习编辑:巫景铭)

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