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七种食物帮MM塑造梦想美腿

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核心提示:时尚女性怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子,可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。要想美腿首先要从饮食做起,多吃下面七种食物可帮你塑造美丽双腿。

七种食物帮MM塑造梦想美腿
 

  3、西瓜

  增强你的消化清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。

  此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力。

七种食物帮MM塑造梦想美腿
 

  4、香蕉

  含有高营养。

  卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。

  它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。

综合
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