把香蕉打成泥,混入牛奶和鱼胶粉,凝固后就成了可爱的香蕉奶冻。香蕉和牛奶就这样你中有我我中有你,永远也不会分开了。爱一个人,不就是会想着哪怕粉身碎骨也要永远永远在一起么?
鱼胶粉做出的奶冻口感是QQ的,弹性十足,细腻香浓。注意在化开鱼胶粉的时候要先用少量冷水把它调匀,然后再倒入大量的开水,直接倒入开水鱼胶容易结团,产生颗粒物。
可替换材料
可以用琼脂来代替鱼胶粉,琼脂的凝固性也非常好,不过弹性要比鱼胶粉差。
营养价值
香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果。香蕉果肉营养价值颇高,每100g果肉含碳水化合物20g、蛋白质1.2g、脂肪0.6g;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。
注意事项小结
1、可以用其它的水果代替香蕉,比如木瓜、芒果。
2、做好的的成品一定要冷藏,否则容易变质。
(责任编辑:麦少莹)
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俗话说:“春困秋乏夏打盹”,这反映了不同季节,人体的生理反应。处暑之后,暑气消散,人体各系统也从活跃状态转入生理性休整期,人便会感到倦怠乏力。此时吃些助眠食物,可以在相当程度上缓解秋乏的症状。