• 分娩时常见的六种姿势对比 2011-9-6育儿

    在整个分娩的过程中,准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了最常见的仰卧位分娩姿势,还有以下几种。侧卧位分娩法优点:1、能使会阴放松,降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。2、胎儿的供氧充足。3、对高血压产妇有帮助。4、产妇可以选择硬膜外麻醉。5、使子宫收缩更有力。6、减少下腔静脉受压。7...

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  • 男人通过晨勃可判断身体状况 2011-9-6男性

    清晨醒来,看到自己的下面“硬起来”,一些男人都会心中窃喜,认为这是性能力强的表现。相反,如果早晨没有勃起,可能又会担心自己“不行了”。那么,对男人来说,晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?晨勃是指男性在清晨4—7点,阴茎在无意识状态下,不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始,在20—30岁时,勃起次数最多,中年后会逐渐减少...

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  • 反复流鼻血要警惕高血压 2011-9-5心血管疾病

    老年人如果经常出现无原因的鼻腔出血,千万不要不当回事,要警惕高血压或脑出血。平时应当生活规律,适当进行体育锻炼,控制血压,保持充足的睡眠,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,外出注意保暖。

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  • 原发性高血压形成的原因 2011-9-5心血管疾病

    生活中的点滴与高血压的病因息息相关,人们平时要注意调整饮食结构、戒烟酒、多锻炼身体、保持轻松愉悦的心情,预防高血压的产生。时常关注自己血压状况,把高血压隐患及时消除,不要等到并发症发生才采取治疗措施。

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  • 高血压服药八大禁忌 你清楚吗 2011-9-5心血管疾病

    高血压患者日常用药要多加注意,不要掉以轻心。治疗高血压也不能单纯依靠降压药,患者在生活中要注意劳逸结合,饮食要低盐低脂,适当参加体育活动,再加上降压药的科学服用一定会达到理想的治疗效果。

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  • 深层睡眠差高血压危险增八成 2011-9-5心血管疾病

    多项研究也已证实,睡眠不足会导致肥胖症和心脏病等危险增加。这项为期3-4年的跟踪调查研究发现,那些sws时间占总睡眠时间不足4%的老年人更容易罹患高血压。

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  • 老人眩晕症的真假性眩晕 2011-9-5老人

    进入老年后,各种症状便不断出现,高血压、糖尿病等等。而老年人眩晕症是最常见的临床综合症之一,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。

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  • 四种情况下男人不可硬撑 2011-9-5男性

    随着社会竞争日趋激烈,作为家庭“顶梁柱”的男人更是压力陡然增大。但是健康专家提醒,男人出现以下4种情况千万别硬撑!1、疲劳时不可硬撑人体疲劳时,身体会向我们发出很多的信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么就会积劳成疾,百病缠身,给健康带来不可估量的灾难。所以,当男人感觉浑身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再“硬撑”下去了。应立即注意劳逸结合,思...

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  • 研究称深层睡眠差易患高血压 2011-9-4保健

    多项研究也已证实,睡眠不足会导致肥胖症和心脏病等危险增加。据国外媒体最新报道,老年男性深层睡眠时间过少会导致高血压危险大幅增加。

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  • 高血压要早发现早治疗 2011-9-4心血管疾病

    发现高血压的最初1-2个月内,应服用降压药,并使血压达标。在医生指导下尽早、规范地使用降压药。此外,当患者血压多次测量均在160/100毫米汞柱,服用一种降压药又不能降压达标时,考虑联合用药。

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