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  • 6个办法大吃自助餐仍苗条 2011-8-21饮食

    如今,办公族们都喜欢到周末,三五知己相约去吃一次自助餐,细细地品尝各种美食,可又怕发胖。那么,自助餐应该怎么吃才算健康呢?

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  • 美食,仇恨,和爱情 2011-8-19减肥

    你是时尚的减肥人士,还是疯狂的美食家?grazia想说的是,我们的饮食习惯往往与自尊息息相关。以下的这位受访者kathryn flett,她的故事或许会给你点启示。

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  • 初秋5大不可扔掉的瘦身美食 2011-8-19减肥

    都知道很多蔬菜水果有很好的瘦身功效。但是那些口味不好的蔬果皮、籽或叶子,大家会怎么处理它们呢?可能你会说,当然是扔掉啦!事实上,这些被扔掉的“废品”,其实都是瘦身的圣品呢!

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  • 每日一菜:芋仔玉米猪骨汤 2011-8-19饮食

    猪骨是人们煲汤最常选择的材料,但是迫于猪骨烹饪较为复杂,时间也较长,许多懒人们常常垂涎放弃美食,今天小编为你介绍芋仔玉米猪骨汤简单易做,懒人们也可以轻松试试。

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  • 警惕:哪些人不宜吃豆腐? 2011-8-19饮食

    豆腐,是我们日常生活中餐桌上的一道美食,它不仅营养丰富,而且还具有很高的膳食养生保健功效。但是你知道吗?豆腐虽好,但并不是所有的人都能够吃它。

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  • 测试:让美食破解你的感情观 2011-8-19心理

    某天朋友带你去吃海鲜料理,刚端上来的四道菜都是你喜欢的,你会选择先吃哪道?

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  • 4款特色秋季饮食 润燥好帮手 2011-8-18饮食

    为了抵制干燥,秋天的保健养生要非常注意养润保湿。那在日常的饮食中,我们又该怎样才能做到这一点呢?下面小编给大家介绍几款秋季养生的美食,让大家都能度过一个滋润的秋天。

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  • 吃出性感“小腰精” 4种美食给你纤纤细腰 2011-8-18减肥

    腰部线条是女性显瘦关键部位,不过要怎样做才能瘦腰,是女性身材最被关注的一点,也是在整个身体曲线中,起到承上启下作用的关键位置。除了做运动外,饮食也可以为你展现小细腰。

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  • 健胃养颜两不误健胃养颜水果羹 2011-8-17饮食

    喜欢在家diy美食的mm不妨试试用这些水果做出各种美味。主材料都很容易买到,如菠萝、苹果、香蕉等,既开胃又养胃,还能补充所需营养哦。以下小编推荐给各位4款简单易做的水果食谱!

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  • 顽固秋燥汤水搞定 美容汤让你水灵灵 2011-8-17女性

    汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。其实汤水里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤水就有着不同的功效。只要用对了材料,汤水就不仅仅可以补充营养,还可以美容护肤呢。

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