• 办公室简易体操挽救走样身材 2011-9-7减肥

    办公室是白领们又爱又恨的一个地方,相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春,整天对着电脑皮肤一点点衰老,终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动,赶走疲劳恢复活力。

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • “赖床”小招数 健康轻松起床 2011-9-7保健

    现在很多人也许早上醒了,却不想起床,想在床上都呆会儿或多睡会儿,久而久之形成了赖床的坏毛病。你想改掉赖床的坏习惯吗?以下小编教你三招“赖床”运动,让你清醒到不想恋床!

    查看全文>> 标签:小招数赖床
  • 糖尿病老人应该如何运动 2011-9-7糖尿病

    是对于老年人来说,如果运动强度过大反而容易引起反效果。

    查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防运动大众健康疾病预防糖尿病运动
  • 这些疲劳症状可能是心脏病征兆 2011-9-7心血管疾病

    经常出现下列现象,应及时去医院检查,如运动或上楼梯时,发生呼吸困难;睡觉时突然呼吸困难,坐起时又有好转;下肢浮肿,尿量减少等,这些疲劳症状可是心脏病征兆。

    查看全文>> 标签:病因心脏病病因
  • 剧烈运动后要忍住 大量饮用冷饮易引发急性胃炎 2011-9-7胃病

    夏天体育锻炼后不要大量饮用冷饮,否则容易引起急性胃炎。

    查看全文>> 标签:疾病预防急性胃炎胃炎疾病预防
  • 日本最in最新奇的塑料袋减肥操 2011-9-7减肥

    想在家运动减肥却找不到道具?以下将要为你介绍日本超人气的塑料袋减肥操一定很适合你!塑料袋也能减肥吗?当然可以,对于燃烧脂肪和新陈代谢有相当显著的效果,是一种好玩的有氧运动减肥法呢!

    查看全文>> 标签:减肥另类减肥减肥
  • 外食族饮食减肥诀窍吃不胖 2011-9-7减肥

    想减肥,除了运动,控制饮食也至关重要。尤其是那些忙于工作而无暇顾及饮食的外食族。在外饮食,一不小心就会摄入过高的热量导致肥胖。怎么办呢?下面爱美网小编介绍五个饮食减肥诀窍给你,助你轻松瘦下来。

    查看全文>> 标签:减肥饮食减肥饮食
  • 常做按摩不如多做运动 2011-9-7骨科

    都市人腰酸背疼多源于久坐不动,常做按摩不如多做运动。

    查看全文>> 标签:疾病预防颈椎病腰椎病颈椎病疾病预防
  • 走路和慢跑哪个更能减肥 2011-9-7减肥

    运动减肥有很多种,之前说过剧烈运动是不能减肥的,也就是说比较缓慢的运动更能减肥,那么走路和慢跑哪个更能减肥呢?

    查看全文>> 标签:减肥慢跑走路减肥
  • 运动疗法三招战胜肩周炎 2011-9-7骨科

    下面介绍运动疗法三招战胜肩周炎。

    查看全文>> 标签:疾病预防肩周炎疾病预防治疗用药
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们