• 妈妈产后恢复的八“不宜” 2011-7-22育儿

    产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!对于女性来说,产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈的恢复工作可能会影响妈妈一生的健康,不可轻视哦!产后妈妈八项“不宜”1、不宜滋补过量一般女性分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,都特别重视产后的滋补,...

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  • 养生必知:夏季身体最怕6件事 2011-7-22保健

    夏季身体最怕6件事一不溜神害惨你!炎热的夏季来了,夏季是一年当中阳气最旺盛的季节,夏季养生重在精神调摄,心静人自凉,可达到养生的目的。同时,在炎夏,有一些生活习惯,得需要注意一下,否则很容易给你的身体带来疾患1、晨练最怕早。夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多,一般早晨6点前还未完全扩散。另外,日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气,相反积存了大量的二氧...

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  • 产妇吃红糖有益健康 但过多有害 2011-7-22产科疾病

    当产妇分娩后,妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。吃红糖诚然有利于产妇身体健康,但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处。据测,与白糖相比,红糖的葡萄糖多20~30倍,铁质多3.7倍,红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。产妇分娩时体力消耗较大,失血较多,产后又要为婴儿哺乳,因此需要补充铁质和多种营养元素。而红糖能够为产妇提供铁质和多种营养成分。另外,红糖具有益气补中、...

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  • 宝宝夏季美食:黄芪菌菇汤 2011-7-21育儿

    黄芪菌菇汤(#画中画广告#)特色汤里的食材丰富,高营养,低热量,喝起来具有浓浓的菌菇香味。用料干香菇、茶树菇各50g竹荪 3根淮山药2根黄芪、枸杞各5g橄榄油1汤匙(15ml)盐2茶匙(10g)做法1、将香菇、茶树菇洗净,用冷水浸泡二小时,如果是小香菇不用再切,如果是大香菇,泡软后每朵对半切开,泡菌菇的水留下备用。2、将淮山药洗净,无须去皮,切成小段备用。3、去掉竹荪的纱网,用冷水泡开,剪掉两端,...

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  • 夏季养生饮食 教你制作7款滋润养颜糖水 2011-7-21女性

    夏季炎热,人的胃口往往不大好,新陈代谢的加快容易导致营养物质的流失。在养生饮食方面女性朋友们适合食用易被身体吸收的糖水。下面小编来为大家介绍几款简单易做的糖水,具有滋润养颜的功效,希望大家能够吃出美丽,吃出健康。

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  • 上班族应酬 中医护肝的六大秘方 2011-7-21男性

    同事聚会、节日聚会、朋友聚会、客户应酬等吃吃喝喝对于上班族来说必不可少。应酬少不了酒水。不喝酒,不尽兴。然而,尽兴的同时,肝却遭殃了。中医认为,酒精要通过肝脏分解,喝酒过多易使肝受损。应酬中如何护肝呢?老中医与您一起分享护肝秘方。(#画中画广告#)中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的...

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  • 糖尿病患者应如何选择中药 2011-7-20糖尿病

    当见有烦渴多饮、口干舌燥为主,兼有尿频量多、舌质红、脉数等以肺热炽盛为主的上消证时,应选用清热润肺、生津止渴的药物。由黄芪、生地、天花粉、优降糖等组成的消渴丸,可益气养阴,生津止渴。口服:每次5~10粒,每日3次。也可选用由花粉、葛根、麦冬、人参、茯苓、甘草、乌梅、生黄芪组成的玉泉丸。口服:每次60粒,每日2次。若见有以多食易饥、形体消瘦、大便干燥、苔黄、脉滑实等胃热炽盛的中消证为主时,应选用由牛...

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  • 荐赤小豆药膳食谱 清热利水营养好 2011-7-20女性

    夏季是吃糖水的季节,而夏季煲糖水最常用的就是绿豆和赤小豆。今天小编推荐一些赤小豆做成的药膳食谱给大家,让大家在炎炎夏日,从饮食中收获一份清凉。

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  • 教你制作7款滋润养颜糖水 2011-7-19饮食

    夏季炎热,在养生饮食方面女性朋友们适合食用易被身体吸收的糖水。下面小编来为大家介绍几款简单易做的糖水,具有滋润养颜的功效。

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  • 男性勃起障碍常见的治疗方法 2011-7-19男性

    男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难,阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。(#画中画广告#)心理治疗和性感训练:这是了解患者心理因素给予辅导和训练相结合方法,最简单易行,尤其适用于青年或新婚夫妇,要求夫妇共同求诊,适当应用药物。负压吸引装置疗法:即用非损伤性辅助勃起器装置--外用真空抽吸器,使阴茎产...

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