芽麦

透明感美肌的胜负关键，在于「光」!在新一代的保养里，「光」正是让肌肤由内到外散发透明光感的决定因素!日本ipsa研究室发现，当光线照射到肌肤时，表层的反射光只占了可见光泽的5%，还有55%的透亮光泽，必须来自于肌肤深层的透射!想要让肌肤拥有从肌肤底层透出的超透感光泽，抑制麦拉淋色素的生成、恢复受损的基底膜、促进血液循环顺畅、促进真皮机能活性化，都是缺一不可的胜负关键。

1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿 酸奶和西红柿的维生素a含量都非常高。维生素a是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维a的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力，使皮肤富有弹性，调节皮肤细胞角质化的过程。

●儿童声带组织嫩，长期过度用声易发生水肿(#画中画广告#) ●声带炎症未及时治疗可发展为声带小结甚至声带息肉，严重的需手术治疗●家长平时应尽量让孩子少吃过咸、过辣的食物，特别是已经出现声嘶的孩子，更不要吃烧烤、油炸等容易上火的东西对父母来说，孩子清脆的童声无疑是世界上最美的声音。可是在广东省妇幼保健院的五官科，却常年有一群特殊的小患者，他们并没有同龄孩子般甜美的童声，而是拥有一副让父母担忧的“鸭公...

如今市面上出售的很多辅食里都有强化营养素，有的添加钙，还有的添加锌或铁。如果不能综合考虑添加量与婴儿需求之间的关系，盲目使用，就可能导致这些矿物质过量，从而增加肾脏负担，并增加肾脏致病的几率。最让大家熟知的便是某品牌奶粉导致儿童患肾结石的例子，因为泌尿系统结石的形成和自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况及饮食习惯等因素有关，其中辅食添加不当就是其中一个原因。一般来说，孩子6个月以后家长就要面对辅...

导语：是不是总是觉得自己的大脑迟钝，老是丢三落四，想东西老是不灵光？那不妨看看你日常有没有下面这些损害大脑的坏习惯。下面小编盘点了日常生活中最常见的损害大脑的不良习惯。(#画中画广告#)蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也...

导语：饿治百病，饱食伤人。中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。(#画中画广告#)养生常识：饿治百病饱食伤人专家研究发现：长期饱食损害大脑健康。为什么饱食损害大脑昵？由于经常饱食，身体摄入的总热量远远超过机体的需要，致使机体脂肪过剩，血脂增高，会导致脑动脉硬化，引起“纤维芽细胞生长因子”明显增加。这种物质能使毛...

因不愿意“蜗居”，中国内地“八0后”年轻人为拥有一套属于自己的房子而战。这就是“麦兜族”。

准妈妈：每次拿b超报告单问医生，医生都说正常，病人很多，也不好意思多问。她很想知道这都是什么意思，自己肚子里的小宝宝生长发育是否正常。可看着b超报告单上什么胎囊、胎芽、头臀长，双顶径、腹围、股骨长，羊水、胎盘级等等名词，有时还冒出一些英文字母，让准妈妈们有些犯晕。以下，教你如何看b超单，让准妈妈以后不再犯晕。

所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。(#画中画广告#) 阴虚别吃火锅阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，形体消瘦，口干舌燥，大量喝水也无法解渴。适宜的饮食：这类人...

导读：小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。所以，在小满节气的养生中要做好“防热防湿”的准备，要注意哪些问题、遵循哪些基本的原则呢？下面新浪中医小编就从中医养生角度介绍一下小满养生三原则：(#画中画广告#) 原则一：清心祛暑、清热解毒。中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常吃些小麦制品，之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注...