小心营养丢失

“化妆美容”早已不是女性的专利。作为男性，若担心花过多时间在化妆护肤上会招人侧目，那么通过食补让自己保持年轻、充满活力，就是你必须学习的课题之一了。在这里我想强调的是，男性食补美容应该以“稳固健康肌肤、保持年轻活力”为追求目标，比起期望以饮食解决皮肤既有问题来，这一目标更为切合实际。工作忙碌的你是否常常随便应付三餐，甚至省去其中一餐？长此以往下去，不规律的饮食必定会影响你的免疫力水平，形象危机也会...

晚睡族，是个现在非常流行的族群，无论是“自发性少睡”的夜猫子，或者被工作压力所困的“晚睡早起”先生，都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要学女人简单化化妆就能让你看起来精神帅气？其实从面相就能看出你睡得不够。面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白...

宝宝虽有一定的消化能力，但调配过浓会增加他消化的负担，并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等；冲调过稀则会导致营养不足，影响宝宝的生长发育。

当皮肤从受伤状态中进行恢复时，会产生过多的胶原蛋白，从而形成皮肤疤痕。这与遗传有关，有的人生来就是疤痕体质，即使再小心也无法阻止疤痕的产生，除非不受伤。

豆浆是我国的传统早餐之一，也是很多白领钟爱的营养美食。豆浆是由新鲜豆类磨制而成，按理说是非常有营养的。但是，据最新研究表明，女性多喝豆浆其实对身体并无好处，下面一起来看一下为什么吧。

大多数女性为了保持身材，晚上很少吃东西，其实并不是所有的东西都可以使你发胖，有的食物还有助于睡眠。

这几年来，小儿慢性肾衰竭患者的人数比例很大，而且治疗的效果都不是很好，因此我们要预防小儿慢性肾衰竭的形成。

不吃蔬菜就得不到维生素？ 如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看，下面的10个说法，以及关于这10个说法的事实真相！

类固醇激素同样具有良好的抗炎、抗过敏作用，但是眼部长期使用糖皮质激素滴眼液可引起眼压升高，严重者会导致激素性青光眼和白内障。

对男人来说，车不仅是代步工具，更是一种身份的象征。所以，越来越多的人买车、坐车、行必开车，有时短短几分钟的路程也要开车前往，几乎忘记了自己的双脚还有行走的功能。