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  • 男人冬季吃什么补精子? 2011-8-3男性

        男人冬季补精子的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏以敛阳护阴为根本,以保证生命活动适应自然界的变化。男士冬季补精子应以补肾、益精、壮阳为基本原则,但是,并不代表要大鱼大肉,也不是不分情况,参茸虫草乱吃一气。年龄、体质不同的人要针对不同情况进补,否则将事与愿违。。  给少年的你  某家有男初长成,别小看这些十来岁的小伙子,其实已开始有了属于男子汉的最初烦恼。  面临问题1,面...

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  • 时尚先生 睡眠美容的保护贴士 2011-8-3男性

    男性朋友们,平常就不大喜好美容,懒有时分也是缘由之一。所以我们给人人引见一下睡眠的美容办法吧,让你在不知不觉中就能简简略单美容了。我们常说早睡早上身体好,同理,早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好,尽量不要熬夜!(#画中画广告#)睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静,假如真实不克不及早睡,应尽量把光线调低。例如:关失落照明灯、把电脑显示屏的亮度略微调低,由于夜间的过亮光线也会使油脂排泄杂...

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  • 男性保护前列腺的居家保健操 2011-8-2男性

    养成良好的生活习惯,科学合理的清淡饮食,学会释压、避免疲劳,都是保护前列腺的有效方式。(#画中画广告#)前列腺保健操第一,顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有一个从下往上提的过程,重复30次。第二,用温热湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上顶一下,持续一两分钟即可。第三,双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热即可。第四,按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热即可。除了保健操,男性还要注意调节生活起居。如,饮食要清...

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  • 女人经期喝咖啡有害吗? 2011-8-1中医

    月经是女人每个月都会经历的生理现象,那女人经期能喝咖啡吗?女人经期喝咖啡有害吗?

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  • 男人自我消除“性休克”的方法 2011-8-1男性

    如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状,那么尽快按照下述方案自救吧。(#画中画广告#) 方案a:把好“工作关”1、注意把握工作节奏。在长时间连续工作中,适当插入几个5~10分钟的休止符,以避免紧张强度的增加。2、合理安排工作进度,尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。3、以此作为自己的座右铭:“把工作兴趣留在办公室里,把性的兴趣带回家。”方案b:把好“进口关”1、不喝或少喝酒、咖啡和浓...

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  • 脸上长痘痘是什么原因? 2011-7-29皮肤病

     脸上长痘痘是什么原因?引起脸上长痘痘的原因有很多,要了解脸上长痘痘的原因必须区别看待脸上长痘痘常见的原因:1:药物刺激   有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化,如:含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用,使脸上长痘痘的症状加重。2:皮肤不洁   皮肤的角质层是皮肤的最外层组织...

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  • 预防糖尿病的11个生活习惯 2011-7-29男性

    据统计,1/4的美国人处在糖尿病前期。若不干预,这些人在未来10年内会演变成真正的糖尿病。为此,美国msnbc网站推出了11个预防糖尿病的生活习惯。(#画中画广告#)饭量一定要算计过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。计算一下每日的摄入量,看看自己该少吃多少。安步当车更健康芬兰的一项研究发现,每天走35分钟的路,糖尿病患病风险减低80%。中国的研究也指出,高血糖者多走路,发展成糖...

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  • 幸福打造你的独家下午茶 2011-7-28饮食

    你不必在意家里的灯光不美、气氛不佳,即便是一杯三合一的速溶咖啡、一块烘烤不甚完美的布朗尼,都是你精心列出的幸福清单,因为享受到的可是“独家”下午茶。

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  • 纠正生活习惯 告别骨骼亚健康 2011-7-28保健

    由于饮食、环境等种种因素,生活中的一些坏毛病可能会促使骨亚健康的发生,使骨的代谢受到影响。除了众所周知的喝酒、吸烟之外,咖啡过量、进盐太多、谷食单一等也占了相当的比例。

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  • 白开水是孕期的最好饮料 2011-7-28育儿

    孕妈妈不可缺水,水能帮助肾脏保持良好的工作状态和防止便秘,只有多饮水,多排尿才能避免孕期常见的泌尿系统疾病。宝宝也非常需要水,只有充足的羊水才能使宝宝自由活动。一般主张,孕妈妈每天饮水(包括其他液体食物)1~1.5升,最好不少于1.2升。孕妈妈每天应喝足够的饮料,尤其应多饮水。即使在妊娠期患有轻度水肿,也不要过于节制饮水,因为即使减少液体的摄入量,也不会减轻水肿的程度。饮水量应根据不同季节和气候有...

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