严格素食

痛经、口臭、便秘……女性在日常生活中容易出现各种各样的小病痛。那么，有没有健康饮食可以帮助食疗缓解病痛、防治疾病呢？下面，小编就教你用素食食疗来解决女性的10个健康问题。

生儿育女，乃是人类得以延续的大事。以往，人们的目光基本上锁定在妻子身上，其实丈夫也是举足轻重的一方，故了解一些男人的生育知识也很有必要。为此，本文向你介绍科学家们的一些新说法，你有兴趣吗？(#画中画广告#)男人生育年限不封顶有一句俗语你熟悉吧：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服，但若指生殖能力，倒还真有点道理，你不得不服气哟。奥妙在于女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁...

糖尿病是终身疾病，在与高血糖抗争的漫长过程中，任何一个糖尿病病人都希望能够快速控制血糖。但专家表示，过于严格的降糖反而会增加死亡率。

饮食与健康的关系密不可分，摄入营养丰富，还能帮助提高人体抵抗疾病能力的食物，为人生的健康做储蓄吧！小编为您推荐10种营养又有益健康的素食食物，赶紧加进你的菜单，给您与家人吃上健康美味吧！

献血前为了保证血液质量，最好吃素食，前一天不能喝酒，献血当天应以清淡饮食为早餐，献血后应注意多多休息，少喝浓茶，忌过补，多吃造血食物，如蛋类、蛋白质等，快速补血……小编推荐给大家4款补血食疗方。此外，提醒大家，女性应避免在月经期间及前后三天献血。

中药中的补肾壮阳药虽有补益性机能的功效，但只宜适当地服用，绝不可滥服，否则非常有害。须知补肾壮阳药大多为温热辛燥之品，久服易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、低热、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列的副作用，有的甚至会引起药物性中风，严重者则危及生命。比如鹿茸，其性味甘温，入肝肾经，虽可壮阳益精、补肾益骨，但必须严格限制用量，每次限服1～2。5克，且不可多服久服，更不可滥服。常服鹿茸会使血...

根据国家药监局《关于深入开展基本药物生产和质量监督检查工作的通知》要求，从即日起，省食品药品监督管理局将在全省范围内开展基本药物生产和质量监督检查工作，确保基本药物质量安全。(#画中画广告#)各地药监部门将针对当前部分中药材价格上涨幅度较大，部分企业基本药物招标采购中标价格下降的现象，进行重点品种检查。同时，对中药材等重要原辅材料的供销链条、采购合同、台账与财务账目(至少两年)进行认真核查，尤其是...

想要尽情享受阳光，可出门会被晒黑，皮肤也会变得粗糙，提前老化!可，好想去逛街，好想去游泳，好想……不要晒黑，不要晒伤，不要满脸油光——这个夏天只要按照小编为你量身定制的清爽防晒方案严格实施，你的肌肤就可以在阳光下自由、畅快地呼吸!

中老年前列腺增生患者特别关注怎样能治好前列腺增生?前列腺炎专题泌尿外科专家介绍说：前列腺增生治疗离不开前列腺增生的检查。前列腺增生是很常见的男科疾病，特别是中老年男性朋友健康的困扰，前列腺增生都需要做哪些检查?正规医院对前列腺增生检查严格规范，提醒男性出现相关症状及时进行检查治疗。

素食对健康有很多益处，如增加膳食纤维、多种维生素、减少脂肪的摄入等。然而，长期吃“素”会失掉很多人体必需的营养成分。那么如何在素食中找回丢失的营养成分呢？下面介绍几种素食替代食品，让素食者尽可能达到营养均衡。