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  • 身体营养不够 日常5件事耗营养 2011-9-2饮食

    不少女性想尽办法给自己补充足够的营养,但是感觉效果都不大显著。这个时候你就要检视一下日常习惯,是否容易引起营养的流失。今天小编告诉大家日常五件特别消耗营养的事情。

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  • 心脑血管疾病7招有助预防 2011-9-2保健

    “天凉好个秋。”但对于患心脑血管疾病的老人来说,最近可要特别留神了。时下昼夜温差大,就像埋下了一颗“炸弹”,致使相当多的患者前往医院就诊。专家提醒,进入换季季节,应慎防心脑血管疾病。

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  • 选择婴幼儿食品切勿贪贵 2011-9-2育儿

    专家们特别提醒:科学喂养事关一生健康。

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  • 从饮食调养高血压肾炎 2011-9-1肾病

    作为一个有高血压和肾炎的患者在饮食上应该特别注意,对于不适合的食物必须要谨慎的使用,否则可能因此引起血压升高,肾脏病变等,从健康角度来讲是非常不利患者的。

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  • 乙肝怀孕期间应做哪些检查 2011-9-1乙肝

    慢性乙肝一般都具有传染性,所以怀孕的时候要特别注意,不仅要选择最佳的怀孕时机,而且由于妊娠会增加肝脏的负担,所以孕期一定要定期检查。那么,乙肝患者怀孕后要做哪些检查呢?

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  • 如何判断自己是否有局部肥胖 2011-9-1减肥

    有人也许会问:“我体重并不超重,看上去也不胖,但某个部位的脂肪特别多,比如有将军肚,这算不算肥胖?”即使体重不超标,但如果检测发现局部脂肪含量超标,其发生心血管、代谢等疾病的危险程度就会增加。

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  • 准妈如何应对孕期症状? 2011-9-1育儿

    “怀孕”是人生中的大事,它不仅代表着“新生命”的诞生,也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”?你需要怎样应对它们?本文教你应对怀孕不适的正确方法。1. 尿频“解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7...

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  • 怀孕准妈妈如何宠物安全共处 2011-9-1育儿

    家里养有宠物的女性,孕前检查特别要注意torch检查。通过检查发现感染与否,如果感染,要先治疗再怀孕,做到科学优生。

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  • 宝宝选择肉类食物2大原则 2011-9-1育儿

    专家特别提醒说,吃小鱼或小虾时特别要连头带尾吃,鱼头富含磷脂等人体必需的营养素,而鱼腹部丰富的鱼油则是对身体有益的不饱和脂肪酸。

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  • 孕期好习惯可让胎儿更聪明 2011-9-1育儿

    想要孕育健康的宝贝,有没有什么诀窍呢?答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下12个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,此外,妈妈抵抗力不佳时,容易感冒,间接会影响宝宝的健康。*最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。*怀孕...

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