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  • 春季吃菜量“体”而行 2010-4-1保健

    众所周知,蔬菜是健康饮食不可或缺的一部分。一方面,蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。另一方面,中医认为,不同的蔬菜有不同的性味归经,不同体质类型的人根据自己的需要正确选择不同的时鲜蔬菜,就能得到很好的食疗作用。(#画中画广告#) 荠菜能止血,适合出血性疾病人群荠菜是最早报春的时鲜野菜,因其清香可口,民间常用它包馄钝,或炒野鸡肉,或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的...

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