巧克力文化

美国《预防》杂志最新报道指出，瑞典一项涉及2.4万余名瑞典妇女的调查发现，适度饮酒、健康饮食、每日锻炼、保持正常体重和不吸烟等五种生活方式可使心脏病危险减少92%。因此，《预防》杂志特别推荐了以下28个妙招，如果每天坚持一个小改变，持之以恒，那么4周后肯定成效显著。(#画中画广告#)第1天：喝绿茶。绿茶富含多种强抗氧化剂，可降低胆固醇及高血压。烧开2升水，加入3袋绿茶，加盖浸泡10分钟，再取出茶叶...

不用戒掉蛋糕、薯条、红酒，甚至还有巧克力，一个星期内同样能减肥？听上去是不是非常诱人？elle英国版的编辑亲身体验来自好莱坞的最新塑身法。

中医文化博大精深，用中医养生，不仅能强身健体，还能防治疾病，并能提高儿童免疫力。

药膳从古至今源远流长，汇集了我们祖先的养生精髓，也适用于我们现代人的保健。中国千年的饮食文化值得我们去探寻，尤其是中医药膳，下面就为您推荐几款古为今用的“古董”药膳，让您在获得保健养生效果的同时也能了解药膳文化。

在国内外的一些研究中，研究者们都有一个发现，五官秀美、身材姣好的女性发生性生活失谐的比同龄、同经济文化层次、同身体素质和同生活环境的其他女性普遍要高。

核心提示：说起风水，对于外人而言，有人半信半疑，有人坚决反对。但不可否认的是，随着文化多元化的发展，讲究风水的人似乎在增多。在北京、上海等城市，专职风水师已达数万名，看风水似乎成为地产项目设计、店铺选址和买房的必备环节。在农村，几乎每个乡都有几名风水师。据调查的，仅有17.7%的人表示完全不相信风水，相信风水的人占到42.7%。

很多office lady都是零食不离身，怀孕后，零食包更是壮大起来！可你知道，这零食对于孕妈咪也是有讲究的哦~例如巧克力威化，作为怀孕前的宠儿，怀孕后就得退居二线了。

糖能让你快乐：也许你很好奇，为什么自己有压力的时候那么想吃核桃仁巧克力饼、或者觊觎同事的糖罐子？其实许多人都是这样的。奥秘就在于甜的味道会通过味蕾刺激大脑分泌安多酚和复合胺，这些化学物质有助于提升情绪和安抚神经。

一项新研究对当前饮食不会影响痤疮的医学观点提出质疑，认为经常吃面包、饼、土豆片和其它西式文化中的常有食物，可能促进这种皮肤病的发展。

核心提示：英国人的闷骚与法国人的明骚，不一样的情色文化对比，英国人能接受广告为：“女人也钟情软绵绵的东西。”；法国人可接受的广告为“女人不只是喜欢硬邦邦的物体。”