秋季养生重在养阴7个妙招益肺保健康。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,秋季养生贵在养阴防燥。小编就为你推荐7个秋天益肺养阴的妙招。
查看全文>> 标签:养阴秋季养生益肺立秋后,雨水开始减少,天气渐渐变干,会产生口干、皮肤干燥、便秘等症状。同时,在中医看来,肺脏最容易受到燥邪伤害,秋季养生的第一要务就是养肺阴。
查看全文>> 标签:银耳秋天今年的秋天来得格外早,多处地区仍旧受着高温气候的煎熬,丝毫没有感受到半点的”秋高气爽”。有关专家提醒广大朋友,秋季是颈椎病的高发时期,“秋老虎”的提前拜访,让颈椎病的预防工作刻不容缓。
查看全文>> 标签:颈椎病秋季预防秋季对女性来说,会出现性欲减退,常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是秋季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津,秋令之际,干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来疼痛和损伤。
查看全文>> 标签:秋季性爱夫妻保健性爱秋季来临,补水是关键,保湿也别忘,护肤时补水保湿也可以一起上,美容专家郭茗溶说,秋季护肤最关键的就是补水。
查看全文>> 标签:秋季补水护理秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干舌燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,所以秋季养生要防燥。
查看全文>> 标签:贴士养生保健秋季秋季是一年四季中万物生发的时节,人体的生理也随着季节的转换而发生变化,因此,秋季的饮食要随时而变化,以适应秋季养生之需。秋季饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。
查看全文>> 标签:秋季蔬菜茄子是许多人喜爱的一种蔬菜,茄子不仅美味,而且还有多种养生作用,在秋季,专家推荐适合秋季养生的蒜泥茄子。下面我们就分别来看看茄子是如何防病治病,以及蒜泥茄子的做法步骤。
查看全文>> 标签:秋季茄子饮食夏天还没有完全过去,我们应该采取怎样的调理方式可以让剩下夏末的日子过的舒心舒爽呢?饮食调理是一个不错的选择,那么在夏季的饮食调养方面,我们该吃什么喝什么,下面为你推荐夏末调理法。
查看全文>> 标签:补脾养胃解暑疾病预防秋季来了,腹泻的病人也多了,最近常有顾客进药店询问腹泻选药的情况,本文教你治疗腹泻的各种药该如何用呢?
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