节瓜

一翻日历，立秋已至。千万不要以为秋天到了。在南方，尤其是广东，立秋不过是个“形式主义者”，由于受到三伏天末伏与秋老虎的双重作用，往往是言立秋而秋未至。

唐宁带着可爱的儿子前往买菜，沿途吸引不少人注目据港媒报道，三月诞下麟儿的唐宁，日前背着儿子外出买菜。师奶造型现身的她在街市游走，bb不时露出与妈妈一样的可爱笑容，逗得菜档师奶夸赞母子长得像！产后逐步复出的唐宁，经过连月收身已成功减去数十磅，但日前身穿宽松tee、短裤加人字拖的她抱着儿子现身粉岭街市，身形依然略见圆润，更有点像小师奶，幸好胜在拥有童颜。怀中的bb则有一双圆眼，与唐宁如出一辙，加上肉地...

在南方，尤其是广东，立秋不过是个“形式主义者”，由于受到三伏天末伏与秋老虎的双重作用，往往是言立秋而秋未至。这个时候实际上还处于中医的季节划分中的长夏，即夏天的延长期。消暑工作丝毫减不得。

暑热天时最适合饮用用瓜蔬滚的汤水了，除了多用的冬瓜、节瓜等，葫芦瓜也为人们所喜爱，它具有清热解暑、止渴利水、润泽肌肤的作用。今天用葫芦瓜和花甲、淡菜一起滚汤，鲜美可口，是消暑的靓汤。

霸王花煲汤是一道几乎每个粤菜食肆都会有的老火靓汤，基本一年四季都啱饮。若再加些节瓜、眉豆和薏米等一起入汤，则更适合现时湿热的初夏饮用。

6月6日是芒种，湿热气明显重了起来。全国名老中医指出，芒种养生应少乘凉饮冷，避免损伤脾胃，处于空调房间时，要注意调节室内外的温差，预防“空调病”的发生。(#画中画广告#) 饮食调养方面宜减酸增苦，补肾助肺，调理胃气，可进食清淡、易消化的食物，可多吃“瓜族”食物，如苦瓜、节瓜、青瓜、冬瓜、木瓜、西瓜、香瓜，以及绿豆、苋菜、枸杞叶、西红柿、淮山、白术等。木形人健脾养肝百合蜜桃正当时体质特点：肤色苍白，...

随着海南毒豆角和毒节瓜相继被查获，如何最大限度地清洗蔬菜中的残留农药又成为市民关心的焦点。其实，蔬菜中有残留农药早已是不争的事实，因此大家平时都要养成科学洗菜的习惯，这样才能最大限度地保障家人的食品安全。

忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

节瓜又叫毛瓜，原产我国南方，是广东地区常吃的瓜类之一。节瓜口感鲜美，焖、炒、煲汤皆宜，用它配花生鸡脚熬汤，汤水清甜，口感绵润，是适合四季常喝的汤品。

所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。