当前标签:莲藕
相关标签:莲藕主食米饭
  • 网友分享:莲藕牛骨缓解骨质疏松 2011-3-4骨科

    随着儿女的长大母亲也衰老了,身体渐渐地出现了不适。最明显的就是无休止的腰痛,白天稍微一劳动就痛,晚上睡在床上翻来覆去也睡不着。为了治好腰痛,母亲先是买药酒来搽,后来又买钙片吃,可都不见好转。不得已去医院检查,医生说是骨质疏松,给开了几种叫不上名字的药。母亲按医嘱吃了一段时间,疼痛有所缓解,可仍然不能做重的体力活,洗几件衣服就痛。

    查看全文>> 标签:食疗预防保健
  • 莲藕营养价值高 全身都是宝 2011-3-3饮食

    有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食

    查看全文>> 标签:莲藕蔬菜饮食
  • 经期洗头真的会致癌? 2011-2-25女性

    “如果月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状,这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用,可防止癌细胞的发展。”

    查看全文>> 标签:经期洗头经期女性
  • 春季女性必吃的去火饮食 2011-2-14女性

    春季吃什么能去火呢?如果你是容易上火的女性,那么你可以适当吃一些莲藕、啤酒、绿豆、山楂等饮食。

    查看全文>> 标签:去火饮食
  • 寒冬吃莲藕养生防病有绝招 2011-1-27中医

    中医认为莲藕入心、脾、肺经,生藕性味甘、寒,有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。

    查看全文>> 标签:食疗冬季预防保健
  • 活血化瘀药膳 帮助女人赶走“宫寒” 2011-1-10女性

    祛除宫寒可常喝活血化淤的药膳:将500克莲藕、5克红花和500克排骨一起煲汤,吃肉喝汤(但经期和孕期禁止服用)。血寒相对较少,除了禁止吃生冷食物,还可在医生的指导下,用点儿温经散寒的药物,如艾叶、生姜、当归、肉桂、川芎、熟地、枸杞子、炙甘草、杜仲等。(#画中画广告#) 1、鸡煮益母草鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡堂内,...

    查看全文>> 标签:宫寒药膳女性
  • 更年期女性吃莲藕可静心 2011-1-7女性

    一些女性进入更年期后,容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性,吃莲藕可养心安神。(#画中画广告#)北京朝阳医院营养师宋新指出,莲藕可健脾和胃、养心安神,缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素,能清热平肝。更年期妇女出现月经不调、情绪不稳等情况,可以多吃莲藕、豆腐、芹菜。经常吃这些食物还有助降压降脂、预防骨质疏松。宋新建议更年期女性,最好把这些食物一起吃,如取莲藕30克、50克...

    查看全文>> 标签:更年期保健女性保健
  • 美人5招 养肤先养你的脾 2010-12-21女性

    脾被称为“后天之本”,脾脏好的人通常面色红润有光泽,反之则会皮肤发黄、易产生皱纹。不想变成黄脸婆,养脾非常重要。(#画中画广告#) 1、药补不如食补中医认为味甘、性平的食物能够补脾,比如蔬菜里面的菜花、土豆、白薯、南瓜、山药、莲藕,谷物里面的小米、粳米、薏仁、绿豆、黄豆,还有红枣、桂圆、莲子……都对脾大有好处。下面介绍两款补脾靓汤,供大家参考。枸杞红枣乌鸡煲材料:乌鸡一只,红枣10个,枸杞10克,...

    查看全文>> 标签:皮肤保健女性保健
  • 养生有方,宋丹丹魅力不减 2010-12-14女性

    宋丹丹已经49岁,而且经历了三段婚姻,如此丰富的人生阅历丝毫不影响她传绯闻。近日,宋丹丹被拍到半夜带一年轻壮男回家,被疑另结新欢,第三段婚姻出现危机。对于漫天飞的绯闻,宋丹丹表示毫无压力。(#画中画广告#) 宋丹丹虽然已是徐娘半老,但人家竟然还有传绯闻的份。近日,宋丹丹被爆半夜携新欢共度良宵,更被疑第三段婚姻岌岌可危。对于种种传言,宋丹丹表示毫无压力,目前正与老公在三亚度假,能传绯闻说明自己魅力不...

    查看全文>> 标签:女性保健养生
  • 儿童鼻出血应如何调理 2010-11-29耳鼻咽喉疾病

    孩子鼻出血,家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好,积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息,多吃新鲜水果、蔬菜,如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等……

    查看全文>> 标签:鼻出血调理护理
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们