做法:
1. A料过筛2次。烤箱先预热到 190摄氏度。
2. 将奶油放置室温软化后,加入砂糖打发至乳白色,再慢慢加入蛋汁(一次一个)打均匀,加入香草精拌匀。
3. 将A料加入拌打好的B料中,混合均匀成面糊,再加入适量碎巧克力稍微拌匀。
4. 将面糊倒在烤盘中表面抹平,放在烤箱中下层,190摄氏度烤约20~30分钟。
5. 烤好后即可取出切三角形块食用。
享“瘦”甜美的下午茶:核桃燕麦小松饼
最佳搭配:普洱茶
亲手制作零难度大核桃燕麦小松饼招待好友,完全不用担心自己的料理手艺,纤维多一点、热量低一点,但美味依旧在,健康更加倍,每个主妇在家也可以安排一场宾主尽欢、吃到饱的下午茶,搭配陈年的普洱,享受悠哉却没有负担的下午茶!
材料:鸡蛋两枚、糖60g、黄油150g、低筋面粉150g、玉米淀粉120g、核桃仁50g、燕麦片200g。
做法:
1. 低筋面粉、玉米淀粉过筛两遍,加入黄油用手将面粉搓匀;
2. 核桃放烤盘中,上下火150摄氏度,15分钟烤熟出香,取出用擀面杖擀碎,去皮;
3. 糖、鸡蛋、核桃碎、燕麦片均放入面粉中,用手捏成团。(不能揉面,怕出筋性,这样烘烤后不会呈现酥松的口感。)
4. 用擀面杖把面团擀成0.5厘米厚的薄片,做成各种造型,用牙签扎一些小洞;
5. 烤箱调至150摄氏度,上下火,中层,25分钟即可。
Tips:普洱有防止肥胖和水肿的效果,并能改善血液循环和整肠健胃,是治疗便秘的好帮手,由于普洱茶有种特别的味道,不喜欢霉味的人,可以将泡好的茶先放进冰箱里冷藏后再饮用。 跟乌龙茶或绿茶比起来,普洱的咖啡因和丹宁酸含量比较少,所以不会有饮用过量,造成便秘或失眠的状况。
(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬)
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