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6款金橘茶清肺止咳防感冒

2011-04-03爱美网
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核心提示:春季气候有些燥,容易引发肺热咳嗽。春季适当饮用一些金橘茶饮,可以起到清肺止咳,预防感冒的效果。

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  春季气候有些燥,容易引发肺热咳嗽。春季适当用一些金橘饮,可以起到清止咳,预防感冒的效果。下面小编就来推荐一些金橘的保健茶饮给大家。

  1.“金橘茶” 防感冒

  做法:金橘5个,生姜3,若湿重可加藿香10克。金橘拍破,同生姜用沸水浸饮用。有宣肺解表的功效。

  2.“金橘萝卜饮”治肺热咳

  做法:金橘50个,白萝卜1个,两者洗净,共同榨汁口服。有下气化痰止咳的功效。

  3.“金橘蔻仁饮”防脘痛

  做法:金橘100克,白蔻仁20克,白糖适量。金橘加水适量,大火煮沸,用中火烧5分钟,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,随意温服。有理气消胀、宽胸快膈的功效。

  4.“糖煮金橘” 治咳嗽痰多

  做法:金橘500克,冰糖150克。金橘洗净,用签戳两三个洞,加适量水,大火煮沸后,加入冰糖,小火熬煮至熟烂,温服。有理气润肺、化痰止咳的功效。

  5.燥咳咽痛喝“橘梨饮”

  做法:金橘30个,鸭梨1只(约200克),白萝卜1只(约300~400克)。三者洗净,共同榨汁饮。具有润肺生津、止咳化痰的功效。

  6.“金橘楂麦饮”防食积不化

  做法:金橘15个,麦芽30克,山楂15克,白糖适量。金橘洗净,用小刀割破,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成,饮汤吃金橘。有理气消积、健和胃的功效。

(实习编辑:袁佩琪)

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