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女性喝水排毒养颜“日程表”

2010-08-23 00:00:0039健康网社区
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核心提示:<P>不久之前,国外研究机构的最新研究发现了,在就餐之间适当的喝一些水,对人体大大有益处。下面为大家介绍,餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。</P>

  不久之前,国外研究机构的最新研究发现了,在就餐之间适当的喝一些水,对人体大大有益处。下面为大家介绍,餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。

  此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现,气喘、过敏、抑郁症胃溃疡等病和水分摄入多少有关。“喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足,很有可能会为中风肥胖症等疾病埋下隐患。”专家说。

  如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。

(实习编辑:张曼)

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