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无辣不欢!炖香辣牛蹄筋

2010-07-31 00:00:0039健康网社区
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核心提示:<P>对于无辣不欢一族来说,没有辣椒就没有了味道,教你炖香辣牛蹄筋的做法,让你辣的爽!</P>

  对于无辣不欢一族来说,没有辣椒就没有了味道,教你炖香辣牛蹄筋的做法,让你辣的爽!

  材料:牛蹄筋300克,葱段、片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖; 做法:

  1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟; 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块; 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片; 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒; 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。

  备注:

  1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;

  2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了

(实习编辑:张曼)

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