麻花颜色棕黄,质地酥脆,香甜可口,男女老少都爱吃,有人形容说“嚼着惊动十里人”。
功效:麻花的营养成分主要有钙(钙食品)、铜、镁、锌、钾、磷等矿物质和维生素(维生素食品)、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等。通常麻花上会点缀桂花、白糖、青梅、核桃仁、青红丝等。 适合人群:一般人皆可食用。 适用量:每次1~2根,约50克。
●麻花属高糖、高热量食品,不宜多吃。 ●麻花和馓子在古代是寒食节的节令食品。 ●麻花能久存不坏,置于塑料袋中,半月酥脆如故。
(实习编辑:刘锦云)
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?