红果汁
不知不觉吃太多了的人
不能控制自己嘴巴的人,请早上1杯,饭前或者想吃点心时试着喝1杯.
效果:
西红柿、西瓜富含钾能促进排水,抑制过剩的食欲.并且,作为红的色素成分的rikopin还能帮助您返老还童.
材料(约2杯)
西红柿中个3个,西瓜中个1/6个,红辣椒1个,水150ml.
做法:
将西瓜去皮和西红柿,红辣椒放入搅拌机打汁.
(实习编辑:朱燕梅)
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