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教你做日式海苔凉面

2010-03-31 00:00:0039健康网社区
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核心提示:心烦气躁没有胃口的时候,来一碗清新爽口的海苔面,最是沁人心脾了!此面的秘诀除了面条的特殊外,还在于浇汁。

  难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 米面类 菜系: 面点 夏日炎炎,心烦气躁没有胃口的时候,来一碗清新爽口的海苔面,最是沁人心脾了!此面的秘诀除了面条的特殊外,还在于浇汁。

  海苔面 200g 白芝麻 1茶匙(5g) 海苔丝 少许 白醋 1茶匙(5ml) 日式酱油(油食品) 1汤匙(15ml) 鸡蛋 1枚 香葱碎 1茶匙(5g) 锅中放入适量热水,烧沸后将海苔面放入煮熟,然后取出用冷水冲凉,再沥干水分,随后调入白醋和日式酱油搅拌均匀。 将鸡蛋放入锅中,摊成鸡蛋饼,放凉后再切成细丝。 取适量面条,用叉子卷成团状,然后放入盘中,再撒上白芝麻、海苔丝、香葱碎和鸡蛋丝即可。

(实习编辑:刘少伦)

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