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得了甲亢吃什么好?甲亢患者饮食要注意这两点

2018-09-26 11:38:4639健康网Lancy
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核心提示:甲亢,又称甲状腺功能亢进,甲亢患者对饮食的要求较高,日常饮食应注意保证四高一低。

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  得了甲亢在饮食上有什么需要注意的吗?这是甲亢患者和家属在得知患病后都会咨询医生的问题。

  甲亢是一种高代谢性的疾病,人如果得了甲亢,身体对能量和矿物质的消耗就会比较多。所以,甲亢患者在饮食方面会有一些需要特别的事情:四高一低。

  四高

  甲亢患者的饮食,首先要保证四高,四高是指高能量、高蛋白质、高维生素、高矿物质。因为甲亢本身会引起消耗量增多,此外,在甲亢的治疗过程中使用的药物也会引起体内环境的改变。

  所以,如果你得了甲亢,平常就应注意多吃一些高蛋白食物以及新鲜的水果、蔬菜,以补充身体所需的蛋白质、维生素和矿物质,保证四高。

  一低

  甲亢患者饮食需要注意的第二点是“一低”,一低是指低碘饮食。我们知道甲亢就是甲状腺组织利用碘的功能增强了,如果在这种情况下还是摄入较多的碘,甲状腺激素合成功能会进一步加强,这样机会加重甲亢的症状。

  所以,甲亢患者平常一定要注意少摄入碘,在日常饮食中要少吃海产品,如海带紫菜、海鱼、海虾、贝类等。

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