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绿茶可以降火吗?

2018-05-3039健康网
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核心提示:无论是春夏秋冬我们身边总是会不时发生“上火”的情况,例如咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤鼻热等,让人非常难受,这个时候我们需要做的当然就是对身体进行“降火”处理了。而降火的方法有很多,日常生活中人们往往更推崇食疗降火。

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  无论是春夏秋冬我们身边总是会不时发生“上火”的情况,例如咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤鼻热等,让人非常难受,这个时候我们需要做的当然就是对身体进行“降火”处理了。而降火的方法有很多,日常生活中人们往往更推崇食疗降火。那绿茶可以降火吗?都有哪些降火茶呢?下面我们一起来详细了解一下!

  绿茶可以降火吗?

  对于绿茶可以降火吗这个问题,答案可以肯定地告诉大家可以的。实际上绿茶之所以能够成为绿茶,是因为这是一种未经过发酵就制作而成的茶,这种茶性寒凉,当中保留了新鲜茶叶当中的天然物质,例如茶多酚、叶绿素、维生素、儿茶素等,这些成分不仅对身体非常有好处,同时也能够起到下火、清热、消炎的作用功效,因此对于绿茶可以降火吗这个问题,相信答案已经显露无疑了。

  那除了绿茶以外,都有哪些降火茶呢?

  (1)菊花

  对于因为胃火、肝火过旺引起的喉咙炎症、头痛、风热以及痤疮等病症,通常只要适当地饮用几次菊花茶就能够很好地达到降火、清热的作用功效。

  (2)金银花

  金银花冲泡成茶饮在现实生活中很常见,并且绝大部分的老百姓也都知道,在平时喝点金银花茶,不仅清热去火,同时也能够解暑、降血压等,其保健效果是非常不错的。

  (3)薄荷

  薄荷可以用新鲜的薄荷也可以用干制薄荷,用薄荷泡茶饮用,能够起到疏散风热、利咽透疹的作用功效,其降火功效也是很显著的。

  以上就是关于绿茶可以降火吗的相关内容介绍,很显然绿茶降火功效是非常明显的,与此同时绿茶也是一种保健作用显著的茶饮,喜欢喝茶的朋友建议在平时多喝点绿茶,对身体是极有好处的。

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