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问医生

冬天喝对了茶补肾又益气

2017-11-1339健康网
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核心提示:喝茶有保健的作用,这个很多人都知道,那么,到底怎样喝茶才能保健?其实呀,喝对了差,这个冬天一定能补肾又益气哦,喝哪种茶最适合呢?

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  喝茶有保健的作用,这个很多人都知道,那么,到底怎样喝茶才能保健?其实呀,喝对了差,这个冬天一定能补肾又益气哦,喝哪种茶最适合呢?

  中医认为,红茶性温,去寒,暖胃,具有补养作用;而绿茶性凉,功效主要为清热提神,因此,男性如需补肾壮阳,可用温性的红茶调补。

  男性补肾壮阳宜选温性的红茶,常常被人们视为清心寡欲的象征,可事实上,根据人体状况选择不同配伍的茶,温性的红茶不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。

  的确,适量饮茶有益于健康,并能防治某些疾病,在增进性功能方面,有一定的科学道理。如茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱,有提神益思、解除疲劳的功用,夫妻同房前共饮一杯茶,有助于提高房事质量。

  然而并不主张在晚上喝浓茶,这样会影响到睡眠,反而不利于身体。另外,物极必反,中医认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾,肾气受损则性能力下降。并且,补肾因茶叶性味苦寒,肾阳虚者不宜多饮。

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