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玫瑰花茶补血又护肤 怎样泡才最好?

2017-07-2039健康网
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核心提示:玫瑰花茶性温,向有“解郁圣药”的美誉,常饮玫瑰花茶不仅具有活血散瘀、疏肝理气的作用,而且还能抒发人体内的郁气,平衡人体内分泌。夏天常喝玫瑰花茶有助于安抚情绪、缓解疲劳,舒散郁气,然而,单用玫瑰花泡茶多少会有点苦涩味,那么如何冲泡玫瑰花茶才能使其口感更佳、效果更明显呢?

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  玫瑰花茶性温,向有“解郁圣药”的美誉,常饮玫瑰花茶不仅具有活血散瘀、疏肝理气的作用,而且还能抒发人体内的郁气,平衡人体内分泌。夏天常喝玫瑰花茶有助于安抚情绪、缓解疲劳,舒散郁气,然而,单用玫瑰花泡茶多少会有点苦涩味,那么如何冲泡玫瑰花茶才能使其口感更佳、效果更明显呢?

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玫瑰花茶补血又护肤 怎么泡最好?

  玫瑰花茶怎么泡最能发挥功效?

  1、玫瑰花+红枣+白蔹

  取玫瑰花、红枣、白蔹适量,混合后放入沸水中冲泡15分钟后即可饮用。玫瑰花活血散瘀、红枣补气益中,白蔹清热解毒,经常喝此茶有助于解毒散瘀,美化肌肤,那些脸上有色斑、雀斑、痤疮的人可坚持饮用。

  2、玫瑰花+蜂蜜

  取适量玫瑰花放在开水中冲泡,等到水温降至40℃左右后,可在水中加入适量蜂蜜,搅浑后即可饮用。玫瑰花茶中加入蜂蜜不仅能使口感更加,而且蜂蜜是天然的营养品,常喝玫瑰蜂蜜茶能使女人脸上皮肤红润有光泽。

  3、玫瑰花+枸杞+桂圆

  取适量玫瑰花、枸杞、桂圆,混合后放入沸水中冲泡15分钟后即可饮用。常喝此茶具有养血滋阴、养颜润肤的功效,而且还有助于调节女性内分泌失调。

  4、玫瑰花+枸杞+葡萄干+牛奶

  取玫瑰花、枸杞、葡萄干适量,混合后放入沸水中冲泡10分钟左右,然后再取出茶水,加入100毫升牛奶中搅拌后即可饮用。经常喝牛奶玫瑰茶有助于护肝健胃,而且能养颜润肤,增强皮肤的弹性。

  5、玫瑰花+乌梅

  取玫瑰花与乌梅适量,混合后放入开水中冲泡8分钟左右即可,常喝玫瑰乌梅茶有助于增强食欲,润肠通便,还能降低血脂肪,是较为理想的减肥饮品,但肠胃不好的人最好少喝。

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