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女性多喝红糖水到底有什么好处?

2017-06-14 01:20:1739健康网
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核心提示:在月经腹痛的时候,都会有人提醒你喝一点红糖水,能够缓解疼痛还能适当补血,但除了月经,女性日常也应该适当喝一些红糖水,它的好处可不少,那么女性多喝红糖水到底有什么好处呢?

红糖水

  红糖水可保健

  红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。

  另外,红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。 

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葛永海副主任医师 密山市柳毛乡卫生院  内科

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