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女性多喝红糖水到底有什么好处?

2017-06-1439健康网
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核心提示:在月经腹痛的时候,都会有人提醒你喝一点红糖水,能够缓解疼痛还能适当补血,但除了月经,女性日常也应该适当喝一些红糖水,它的好处可不少,那么女性多喝红糖水到底有什么好处呢?

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  在月经腹痛的时候,都会有人提醒你喝一点红糖水,能够缓解疼痛还能适当补血,但除了月经,女性日常也应该适当喝一些红糖水,它的好处可不少,那么女性多喝红糖水到底有什么好处呢?

红糖水



  红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。传统的红糖与现在流行的各种黑糖都是以相同方法制作出来的糖,在营养与食用功效上也相同,所以可说是同样的东西。

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