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养胃的食物有哪些?试试这几款养胃粥

2017-06-1439健康网
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核心提示:养胃的食物有哪些?养护养胃首先从饮食开始,日常主食之一的粥就很适合作为养胃的食物食用,你知道适合养胃的粥有哪些吗?

  

  4、养胃的食物之四:香蕉粥

  中医认为,香蕉性味甘寒,入脾、胃经,有清热润肠,润燥止咳,解酒和胃之功。

  做法:将香蕉剥去外皮,撕掉筋,切成丁。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改用小火熬煮,待粥将成时,加入香蕉丁、冰糖,再略煮片刻,即可盛起食用。

四磨汤口服液

顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿...[详细]

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