吹空调得了气管炎怎么办？看看这款有效食疗方吧！

　　炎热夏季天天都呆在空调房，外面又是烈日炎炎，这种冷人交替的日子有些气管炎的人这时就会咳嗽了。那有什么食疗方能够缓解治疗因空调引起的气管炎呢？下面跟着小九一起来看看茄根红糖水吧！

　　茄根红糖水

　　食材：茄根、适量红糖

　　做法：

　　1、将茄子洗干净，接着将茄子的根摘出来，之后就将其切碎，洗干净之后放在碗里备用

　　2、锅中加入适量清水，放到锅中先用大火煮5分钟，接着加入适量红糖，转用小火

　　3、小火大概煮一个小时左右，去掉渣将那些浓汁取出来，放凉后即可食用啦

　　小编提示：

　　1、茄子根能够清热止咳，辅助治疗气管炎，这款茄子根红糖水是很适食疗气管炎的

　　茄子是属于茄科家族中的一员，是为数不多的紫色蔬菜之一，实际上呢茄子也是在我们餐桌上很常见的家常菜之一。紫红色是由于果皮中含有飞燕草素，成熟时无论是绿色还是紫红色，果实都是为棕黄色的，食用部分包括果皮在内等部分。在中医上面认为茄子根味甘，性寒，具有清热利湿，祛风止咳的功效，可用于风湿性关节炎、老年慢性气管炎、水肿等症状；外用还能用来治疗冻疮。在营养学上面认为，茄子根含有多种维生素B，胡萝卜素、脂肪等，这款茄子根红糖水是非常适合治疗气管炎的。

　　2、得了气管炎千万不要大意

　　气管炎是病毒或细菌感染、物理、化学刺激或者过敏反应等对器官黏膜损害造成的炎症，常发生于寒冷的季节或者气温突然变化时候。急性气管炎一般发病是比较急的、病程也是比较短的，正常情况下在一周至三周就能好转，亦或是由于感染或非感染因素引起的，早期症状轻微，比较多发作在冬季。在炎热的夏季整天呆在空调房里边，体感温度经常冷人交替，一定要注意气管炎的防范。

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