鱼类是我们餐桌上的“常客”,经常吃鱼有很多好处。鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,对预防呼吸道疾病有很好的帮助,鱼肉中的DHA还能减少老年痴呆症的发生机会,对保护心脑血管也有很好的作用。但是并不是所有人都适合经常吃鱼的,如果你是以下这5类人群之一,就要注意避免经常吃鱼了。
这5类人群要少吃鱼
1.痛风患者
鱼、虾、贝类等水产类食物含有大量嘌呤,痛风正是由于人体内嘌呤代谢异常引起的。因此特别是痛风急性发作期的患者,一定要避免食用高嘌呤的食物。痛风缓解期可以适量吃一些鱼,但也不要一次吃太多。在吃鱼时也要尽量选择嘌呤含量低的鱼类,如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼等。对于一些嘌呤含量高的鱼类,如鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼、沙丁鱼要避免食用。
2.出血性疾病
鱼肉脂肪中的EPA有助预防胆固醇粘附血管,对动脉粥样硬化有一定预防作用。但EPA同时会抑制血小板凝集,对于出血性疾病的患者而言,可能会加重出血症状,影响病情恢复。因此对过敏性紫癜、血小板功能异常的患者而言,尽量要少吃鱼肉。
3.肝肾功能严重损害者
鱼类食物含有丰富的蛋白质,是人体很好的营养来源。但是蛋白质需要经过肝肾代谢,对于肝肾功能不佳的人士而言,过多摄入鱼肉会加重肝肾的担负。对于肝肾功能严重损害的患者,应在医师的指导下饮食,适量吃鱼。
4.正在服用某些药物的人
鱼肉与部分药物要避免同时食用。鱼、虾等水产食物中含有丰富的组氨酸,组氨酸在人体内会转化为组胺。部分抗过敏药物如扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药,这些药物如果与鱼虾一同食用,体内的组胺代谢会被易致,组胺容易在体内引起蓄积,同时引起头晕、头痛、心慌等症状。因此在服用药物时一定要询问医生或者仔细查看说明书,注意药物使用禁忌。
5.过敏体质者
鱼虾等水产品蛋白质含量丰富,但这些特异蛋白质也容易引起过敏。尤其是曾经因吃过某种鱼虾类食物出现皮肤过敏的人,更应慎吃鱼,以免再次发生过敏症状。
鱼类虽然营养丰富,但是也要根据自己的体质情况来判断是否适合吃鱼,这样才能更好地有利健康。
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用于:1.高尿酸血症伴慢性痛风性关节炎及痛风石,但必须(1)肾小球滤过滤大于50~60ml/分钟;(2)无肾结石或肾结石史;(3)非酸性尿;(4)不服用水杨酸类药物者。2.作为抗生素治疗的辅助用药,与青霉素、氨苄西林、苯唑西林、邻氯西林、萘夫西林(nafcillin)等抗生素同用时,可抑制这些抗生素的排出,提高血药浓度并能维持较长时间。[详细]
去看看 ¥0.0单纯原发性高尿酸血症以及痛风性关节炎非发作期。[详细]
去看看 ¥26.5用于 ① 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;② 反复发作或慢性痛风者;③ 痛风石;④ 尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤ 有肾功能不全的高尿酸血症。[详细]
去看看 ¥88.5擅长领域:对各种风湿性疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验。尤其擅长于各种结缔组织病的诊治,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、肌炎/皮肌炎、强直性脊柱炎、白塞病等各种系统性血管炎、结缔组织病相关的肺动脉高压等等。
擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
擅长领域:系统性红斑狼疮、干燥综合征、类风湿关节炎、脊柱关节病、系统性血管炎等各种风湿免疫病Systemic Lupus Erythematosus, Sj?gren Syndrome, Rheumatoid Arthritis, Spondyloarthritis, Systemic Vasculitis, and other rheumatic diseases and autoimmune diseases.