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菠萝能预防肾结石?菠萝对肾脏有什么好处?

原创:39健康网2017-05-24 00:01:01
专家 向专家提问 林卫忱副主任药师

黑龙江省密山市中医院 内科

核心提示:菠萝是我们日常经常食用的水果,除了美味可口以外,它还有助预防肾结石,一起来了解一下吧!

  肾结石是一种令人头痛的疾病,肾结石引起的肾绞痛往往令人痛不欲生,而且肾结石的复发几率非常高,根治是比较困难的。同时由于现代饮食习惯,肾结石的病例数量在不断上升。那么我们要怎样预防肾结石呢?


  这里我们给大家推荐一种水果——菠萝,它是防治肾结石最值得推荐的食物。如你所知,这种热带水果富含许多人体必需的营养,比如维生素A、维生素B6和维生素C、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝卜素、叶酸和抗氧化剂。它还含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶,不仅能嫩肤、消炎、防治心血管疾病,还能抑制肿瘤细胞生长,这也使得菠萝被称为“超级食物”。

  那么,菠萝是怎样帮我们应对肾结石的?跟很多人的观点不同,菠萝或菠萝汁并不治疗肾结石,只是有助于溶解它们。此外,菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶,这种物质可以非常有效地改善消化,减少血液凝结,进而有助于预防肾结石的形成。它还在蛋白质的分解过程中发挥作用。这意味着,菠萝汁有助于减少结石的大小,方便他们排出。

  而且,菠萝汁是一种低钾饮品,这使它对于慢性肾脏疾病患者有益。如前所述,菠萝果汁有助于溶解肾结石,但它不是单独执行这个任务的,而是在其他物质溶解结石的时候,为肾脏解毒。

  另外还有一些其他饮食方法也可以用来防止肾结石,包括:

  1. 多喝液体

  为了防止肾结石,大量喝水很重要,这有助于清理肾脏,保持尿液干净,清除体内毒素。除了水,你还可以多喝蔓越莓果汁、柚子汁、橘子汁、甘蓝汁等对肾脏有益的果汁,当然,还有菠萝汁。

  2. 改变饮食

  适当吃高纤维食物,如麦麸、燕麦、全麦面包、小麦谷物、胡萝卜、豆类等,有助于改善消化,预防便秘,从肾脏中排出石头。同时,你还应该避免吃草酸盐含量高的食物,如巧克力、坚果、深绿色蔬菜等。

  3. 高钙食物

  多吃富含钙的食物,对预防肾结石有极大帮助。比如菠萝,以及奶制品、大豆、强化豆奶等。

  4. 低盐

  吃太多的盐会改变钾和钠的平衡,从而导致肾脏功能降低,不利于排水,从而导致高血压。而且,高盐饮食会增加尿液中的蛋白质含量,增加肾功能下降的风险。

综合
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肾结石

肾结石(calculus of kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病,每20个人就有1个可能患有肾结石。

发病部位:肾

就诊科室:泌尿外科,肾内科

相关症状: 肾盏结石 腰部钝痛 突发性绞痛

相关药品

菠萝蛋白酶

处方药

成分:菠萝蛋白酶

功能主治:可用于各种原因所致的炎症、水肿、血肿、血栓症如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、产后乳房充血、乳腺炎、产后血栓静脉炎、视网膜炎等,与抗菌药物合并治疗关节炎、关节周围炎、蜂窝织炎、小腿溃疡等,均有效。

用法用量:

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发病部位:肾

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