枸杞菊花茶具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
枸杞菊花茶主要就是用枸杞菊花泡茶喝,不仅味道香甜,还有不少的保健功效。
菊花明目
菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
枸杞去疲劳
现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康,让你的眉目更具电力!
护眼
菊花茶中加入枸杞,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是上班族,很容易出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。
美白
常吃枸杞可以美容,这是因为枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。
虽然枸杞菊花的疗效是非常好的,但是也有适用人群,感冒发热、身体有炎症、腹泻的患者最好别喝此茶,以免加重病情。
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南瓜含有多种营养成分,如维生素E等,而且含量很丰富,所以有“最佳美容食品”的称呼,常吃南瓜还可增强肌体免疫力,可以说是一举多得。