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冬季皮肤瘙痒怎么办?皮肤瘙痒吃什么好?

原创:39健康网2016-12-15 00:43:42
专家 向专家提问 葛永海副主任医师

密山市人民医院 内科

核心提示:冬季是皮肤瘙痒症的高发时期,那吃什么能预防皮肤瘙痒呢?皮肤瘙痒严重吃什么食物能得到缓解呢?下面我们一起来看看冬季皮肤瘙痒吃什么好吧!

  冬季是皮肤瘙痒症的高发时期,那吃什么能预防皮肤瘙痒呢?皮肤瘙痒严重吃什么食物能得到缓解呢?下面我们一起来看看冬季皮肤瘙痒吃什么好吧!

  冬季皮肤瘙痒吃什么好?多喝白开水

  对皮肤干燥的人来说,最应该也是效果最好的就是多喝白开水了,一天一般在8杯左右,而且一定是要每天坚持喝,这样人体能补充到足够的水份,皮肤也不会那么干燥了。

  冬季皮肤瘙痒吃什么好?多吃水果

  多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品,如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中,要适度补充脂肪。

  冬季皮肤瘙痒吃什么好?多吃蔬菜

  多吃富含维生素A的蔬菜,比如多吃胡萝卜芥蓝等蔬菜,对皮肤瘙痒有一定程度的缓解。

  冬季皮肤瘙痒怎么办?有什么方法缓解?

  不要搔抓,不要用太热的水烫洗,不用或少用肥皂;忌饮酒及吃辛辣等刺激性食品,少喝咖啡和浓茶,饮食宜清淡,有习惯性便秘者应及时纠正,慢性病灶应适当处理。轻度瘙痒者可涂抹樟脑霜、尿素脂和必舒膏,能润肤止痒。对有严重皮肤损害的瘙痒者可外用皮炎平、氯倍他索霜等皮质类固醇激素软膏,但不宜大面积应用。对瘙痒厉害者,可临时适量小范围涂抹酊剂类的止痒剂,并及时涂抹润肤止痒霜剂,以缓解瘙痒和避免因搔抓而引起皮肤更多的破损。

综合
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瘙痒症(pruritus)是临床上常见的皮肤病之一,尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主,而无原发性损害。临床上可分为限局性和全身性两种。

发病部位:皮肤

就诊科室:皮肤科

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