消除秋燥试试滋补气阴的生脉饮

　　对中老年人来说，即便是凉爽的秋季依然不能放松对身体健康的维护——心悸气短就是一种需要注意的症状，而它也是困扰很多人的健康问题。通常心悸气短都与心脏病有着很强的联系，心肌梗塞、肺心病等都是可能的原因。

　　而当下正值初秋，夏季天气炎热导致身体负担加重，直接造成了身体气阴两虚的状态，而气阴两虚往往也有心悸气短的表现（还伴有少气懒言、咽干口渴的症状）。

　　除此之外，久病卧床的患者由于疾病的消耗，真阴亏损、元气大伤，也是气阴两亏症状的常见人群。

　　生脉饮的组方

　　对于这三类患者，中医临床可以推荐生脉饮。生脉饮来源于《千金要方》，原名生脉散，具有益气复脉、养阴生津的功效，适于治疗气阴两亏、心悸气短、脉微自汗等症。

　　而市面上常见的组方分为人参方和党参方两种。人参方的成分包括红参、麦冬、五味子；党参方中则将红参替换为党参（红参、白参都是人参，而党参和两者种属差别稍大）。

　　红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者，红参具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参（如果要采购红参需要小心经红糖染色的白参）。相对来说，重症、急症、血压低更适合使用人参方。

　　滋补气阴，生脉饮，秋燥

　　党参同样具有补中益气，健脾益肺的功效。但相对于红参性味较为柔和，更适合长期的滋补调养。 目前人参（红参）方在药店较为多见，购买时要注意挑选。

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